Havets wallenbergare med krossad potatis

Fänkålskyckling med dillpotatis

Yoghurtmarinerad kyckling med kryddigt tranbärsris

Kycklingspett med sjögräsnudelsallad

Havregrynsgröt med kokos och banan

Citrusångad koljafilé med broccolimos

Medelhavskyckling på plåt med hummus

Thaifärsgryta med röd curry och spenat

Pho med kyckling

Pulled Oumph med tomatsalsa, guacamole och grillade majstortilla

Smörstekt torskrygg med ugnsbakad blomkål

Fish taco med tomatsalsa och guacamole

Raw tomatsoppa med basilika

Vietnamesisk glasnudelsallad med grillad rostbiff

Röd currygryta med limemarinerad torsk

Chiapudding med granatäpple och mandelmjölk

Asiatiska kycklingfärsbiffar med nudelwok

Indisk daal med hackade mandlar

Karamelliserad tofu med limeris

Jessica Frejs pumpasallad med riven ost och mandlar

Frittata på blomkål med tomat- och kikärtstopping

Caesarsallad

Laxtataki med mango- och chilidipp i gemsallad

Krispig kyckling med krämiga grönsaker

Kokt torsk med äggsås

Fläskkotlett med rostad sötpotatis och fetaostsallad

Asiatisk färsfräs i salladsblad med limepicklad rödkål

Snabb chicken tikka masala

Kyckling med parmesan- och citrondressad broccoli

Kikärtspasta med kräftstjärtar, dill och citron

Räksallad med avokado och ägg

Ugnsbakad lax med teriyakisås

Kryddig lövbiffspanna med vitkålsris

Biffstroganoff med sjögräsnudlar och inlagd gurka

Spättarullader med gremolatafyllning och blomkålsmos

Ugnsbakad lax med avokadokräm och vitlöksstekta haricots verts

Citronmarinerad kyckling med bönsallad

Mustig linssoppa

Asiatiska fiskpaket

Frasig lax med blomkål- och citrussallad

Snabb fiskgryta med saffran

Italiensk torsk i panna

Kyckling i krämig Västerbottenssås med blomkålsstomp

Lax med zucchinipasta och broccolipesto

Potatis- och purjolökssoppa

Krispig lax i krämig parmesan- och citronsås

Krämig omelett med Västerbottensost

Broccoligratäng med stekt kyckling och sallad