Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| 400 ml | Kokosmjölk | |
| 1 tsk | Koriander - torkad | |
| 4 dl | Röda Linser Förkokta | |
| 2 st | Morötter | |
| 2 dl | Vatten | |
| 3 dl | Långkornigt Ris | |
| 2 klyfta | Vitlök | |
| 1 krm | Kanel | |
| 0,5 tsk | Kummin | |
| 1 msk | Färsk ingefära | |
| 400 g | Krossade Tomater | |
| 1 st | Grönsaksbuljong | |
| 2 msk | Rapsolja | |
| 1 st | Gul lök | |
Skala och tärna/hacka löken, vitlöken och morötterna. Fräs i olja. Tillsätt riven ingefära, koriander, MALD kummin och kanel och rör om. Tillsätt linserna, krossade tomater, kokosmjölk, buljong och vatten. Låt sjuda i 25–30 minuter. (Koka riset så länge.) Smaka av med salt och eventuellt lime. Servera tillsammans med naanbröd, gärna hembakt.

75,80 kr /l

84,78 kr /kg

13,95 kr /kg

83,90 kr /kg

217,27 kr /kg

547,50 kr /kg

139,75 kr /kg

37,18 kr /kg

19,67 kr /kg

27,95 kr

32,95 kr

5,17 kr /l

40,56 kr /l




