Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| 65 g | Färsk bladspenat | |
| 200 g | Kokosmjölk | |
| 5 dl | Vatten | |
| 25 g | Chilifrukter | |
| 2 st | Gul lök | |
| 2 st | Grönsaksbuljong | |
| 2 klyfta | Vitlök | |
| 2 tsk | Torkad gurkmeja | |
| 20 g | Färsk ingefära, (2 cm) | |
| 0,5 tsk | Kardemumma Mald | |
| 2 st | Kanel Hel | |
| 2 msk | Olivolja | |
| 800 g | Krossade Tomater | |
| 3 dl | Röda Linser Torkade | |
Skala och hacka 2 gula lökar, 2 klyftor vitlök och 1 röd chili. Riv 2 cm ingefära fint, hetta upp 2 msk olja och fräs allt mjukt.
Häll i 2 burkar krossade tomater, 1 burk kokosmjölk och smula ned 2 grönsaksbuljongtärningar.
Lägg i kryddorna: 2 kanelstänger, 0,5 tsk kardemumma, 2 tsk gurkmeja, 3 dl röda linser och 5 dl vatten – vill du laga en gryta istället för soppa så strunta i vattnet. Sjud under lock i 15 minuter. Rör i grytan någon gång ibland.
Skölj 1 påse babyspenat och lägg i grytan. Salta med 0,5 tsk salt om det behövs.

1 Babyspenat EKO Färdigsköljd Klass1
319,54 kr /kg

71,72 kr /l

225,20 kr /kg

18,70 kr /kg

205,64 kr /kg

283,00 kr /kg

967,73 kr /kg

35,18 kr /kg

39,64 kr /kg

3,78 kr /l

737,44 kr /kg

1 200,00 kr /kg

1 Olivolja Classico Extra Virgin
132,30 kr /l