Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| Övrigt | ||
| 100 g | Valnötter | |
| 75 g | Soltorkade Tomater | |
| 2 msk | Kapris | |
| 560 g | Vegetariska Bitar | |
| 850 g | Sojafärs | |
| 1 st | Aluminiumfolie | |
| 200 g | Tofu | |
| 1 st | Bakplåtspapper | |
| 370 g | Rödbetor Skivade | |
| 275 g | Hummus | |
| 100 g | Tångpärlor Citron | |
| 80 g | Cashewnötter Naturella | |
| 125 g | Rotfruktschips | |
| 550 g | Spisbröd | |
| 100 g | Sötmandel Spån | |
| 380 g | Kikärtor Kokta | |
| Havreprodukter | ||
| 250 ml | Havrebaserad matlagning | |
| 150 g | Mjölkfritt pålägg/matlagning | |
| 2 dl | Havredryck Naturell | |
| 2 dl | Havrefraiche | |
| Kryddor och smaksättningar | ||
| 1,5 dl | Senap Grovkornig | |
| 1,5 msk | Vit balsamvinäger | |
| 1 msk | Potatismjöl | |
| 1 krm | Flingsalt | |
| 1 krm | Kryddpeppar Hel | |
| 2,5 dl | BBQ-sås Baby Ray | |
| 0,5 msk | Grönsaksbuljong Eko | |
| 7 g | Lagerblad | |
| 2 msk | Dijonsenap | |
| 25 g | Margarin Veganskt | |
| 3 tsk | Sirap Agave | |
| 2,5 dl | Strösocker | |
| 1 dl | Ättiksprit | |
| 3 tsk | Grönsaksfond | |
| 2,5 dl | Olivolja | |
| 1 krm | Svartpeppar | |
| 1,5 dl | Ströbröd | |
| 1,5 msk | Vitvinsvinäger | |
| 3,5 dl | Rapsolja | |
| 1 krm | Salt | |
| 1 tsk | Kryddpeppar Malen | |
| Frukt och grönt | ||
| 1 st | Dill - färsk | |
| 4 st | Rödlök | |
| 1 st | Citron - Eko | |
| 2 st | Gul lök | |
| 1 st | Vitlök Vanlig | |
| 65 g | Salladsmix | |
| 1 st | Zucchini | |
| 2 kg | Rotselleri, (2 st) | |
| 500 g | Morötter | |
| 1 st | Aubergine | |
| 2 st | Apelsin | |
| 1 st | Granatäpple | |
| 500 g | Brysselkål | |
| 2 kg | Potatis Fast | |
| 1 st | Persilja - färsk | |
| 1 st | Fänkål Färsk | |
| 2 st | Gräslök - färsk | |
| 65 g | Ruccolasallat | |
| 50 g | Färsk ingefära | |
| 1 st | Krispsallat | |
| 1 st | Röd Paprika | |
| 1 st | Äpple Granny Smith | |
Lägg in tofusillen i ättikslagen.
Lägg in auberginskivorna i ättikslagen.
Ugnsbaka rotsellerin.
Koka brysselkål och förvara i kylen.
Mixa ihop tomatröran till zucchinirullarna och förvara i kylen.
Rulla julköttbullarna och förvara väl plastade i kylen.
Tillaga Janssons frestelse.
Tillaga rödbetssalladen och förvara i en glasburk i kylen.
Julafton:
Mixa ihop senapskrämen till auberginesillen och gör den klar.
Lägg Oumphen i marinaden.
Tillaga brysselkålssalladen.
Tillaga apelsin- och granatäppelsalladen.
Griljera rotsellerin.
Koka potatis, hacka rödlök och gräslök.
Värm Janssons frestelse.
Stek julköttbullarna.
Tillaga ribs på Oumph.
Tillaga zucchinirullarna.
Gör iordning rotfruktschipsen med tångpärlor och havrekräm.
Ta fram hummus och knäckebröd. Duka upp till ett härligt julbord och njut av en fridfull jul.
Bild:
Nurlan Emir




1 Valnötter Naturella EKO/KRAV
100 g, Garant Eko
250,80 kr /kg
Styckpris: 250,80 kr /kg
1 Soltorkade Tomater Strimlade
290 g, Garant
216,77 kr /kg
Styckpris: 216,77 kr /kg

1 Kapris Nonpareilles EKO
100 g, Garant Eko
348,77 kr /kg
Styckpris: 348,77 kr /kg
2 Ch*cken Style Chunks Fryst
280 g, Oumph!®
168,82 kr /kg
Styckpris: 168,82 kr /kg

1 Vegofärs Formbar Fryst
850 g, Anamma
90,74 kr /kg
Styckpris: 90,74 kr /kg


1 Tofu Fast Naturell EKO
400 g, Garant Eko
73,23 kr /kg
Styckpris: 73,23 kr /kg

1 Rödbetor Skivade
370 g, Felix
86,18 kr /kg
Styckpris: 86,18 kr /kg
2 Hummus Original
200 g, Zeinas
134,75 kr /kg
Styckpris: 134,75 kr /kg
559,00 kr /kg
Styckpris: 559,00 kr /kg
1 Cashewnötter Rostade & Saltade
250 g, Den Lille Nøttefabrikken
242,08 kr /kg
Styckpris: 242,08 kr /kg
319,50 kr /kg
Styckpris: 319,50 kr /kg

1 Spisbröd Knäcke
550 g, Pyramidbageriet
102,38 kr /kg
Styckpris: 102,38 kr /kg

1 iMat 13%
250 ml, Oatly
38,40 kr /l
Styckpris: 38,40 kr /l

1 Original Flavour Block Vegansk
400 g, Violife
127,65 kr /kg
Styckpris: 127,65 kr /kg




1 Havredryck 0,5% EKO
1 l, Garant Eko
19,83 kr /l
Styckpris: 19,83 kr /l
1 Havrefraiche iMat 15%
2 dl, Oatly
97,00 kr /l
Styckpris: 97,00 kr /l
1 Senap Grovstark
500 g, Johnny's
39,40 kr /kg
Styckpris: 39,40 kr /kg
1 BBQ Sås Original
510 g, Sweet Baby Ray's
101,98 kr /kg
Styckpris: 101,98 kr /kg


1 Becel Lätt 38%
600 g, Becel
60,73 kr /kg
Styckpris: 60,73 kr /kg

1 Agavesirap EKO
500 g, Sunny Bio
116,42 kr /kg
Styckpris: 116,42 kr /kg
565,50 kr /kg
Styckpris: 565,50 kr /kg

3 Lök Röd styck Klass1
Sverige, 165 g
30,00 kr /kg
Styckpris: 30,00 kr /kg

1 Citron EKO Klass1
Spanien, 160 g
68,44 kr /kg
Styckpris: 68,44 kr /kg

1 Lök Gul styck Klass1
Sverige, 200 g
19,75 kr /kg
Styckpris: 19,75 kr /kg

1 Sallad Färdigsköljd EKO Garden Mix Klass1
Europeiska unionen, 65 g, Dole
20,77 kr
Ursprungspriset var: 20,77 kr

1 Mandelspån
100 g, Garant
245,60 kr /kg
Styckpris: 245,60 kr /kg

1 Kikärtor
380 g, Garant
47,30 kr /kg
Styckpris: 47,30 kr /kg
42,11 kr /kg
Styckpris: 42,11 kr /kg
4 Rotselleri delad Klass1
Sverige, 500 g
51,02 kr /kg
Styckpris: 51,02 kr /kg
1 Morötter 1kg Klass1
Italien, 1 kg
23,95 kr /kg
Styckpris: 23,95 kr /kg
1 Aubergine Klass1
Nederländerna, 500 g
29,00 kr /kg
Styckpris: 29,00 kr /kg
1 Apelsin i Nät "Navelinas" Klass1
Egypt, 1000 g
29,95 kr /kg
Styckpris: 29,95 kr /kg
1 Granatäpple Klass1
Peru, 310 g
80,48 kr /kg
Styckpris: 80,48 kr /kg
42,98 kr /kg
Styckpris: 42,98 kr /kg

3 Potatis Delikatess Klass1
Sverige, 900 g
23,08 kr /kg
Styckpris: 23,08 kr /kg


1 Persilja Kruka EKO Klass1
Sverige, 1 st
20,77 kr /st
Styckpris: 20,77 kr /st
1 Fänkål Klass1
Italien, 300 g
39,83 kr /kg
Styckpris: 39,83 kr /kg
565,50 kr /kg
Styckpris: 565,50 kr /kg
275,85 kr /kg
Styckpris: 275,85 kr /kg

1 Ingefära EKO Klass1
Peru, 200 g
141,75 kr /kg
Styckpris: 141,75 kr /kg

1 Krispsallat Stadsodlad Klass1
Sverige, 65 g, Svegro
406,92 kr /kg
Styckpris: 406,92 kr /kg
2 Paprika Röd Klass1
Nederländerna, 180 g
55,28 kr /kg
Styckpris: 55,28 kr /kg
44,74 kr /kg
Styckpris: 44,74 kr /kg
1,60 kr /m
Styckpris: 1,60 kr /m


0,62 kr /st
Styckpris: 0,62 kr /st
177,72 kr /l
Styckpris: 177,72 kr /l

35,86 kr /kg
Styckpris: 35,86 kr /kg
150,00 kr /kg
Styckpris: 150,00 kr /kg
1 280,71 kr /kg
Styckpris: 1 280,71 kr /kg

323,00 kr /kg
Styckpris: 323,00 kr /kg
3 300,00 kr /kg
Styckpris: 3 300,00 kr /kg
147,49 kr /kg
Styckpris: 147,49 kr /kg
199,09 kr /kg
Styckpris: 199,09 kr /kg
21,72 kr /kg
Styckpris: 21,72 kr /kg
19,40 kr /l
Styckpris: 19,40 kr /l
218,22 kr /l
Styckpris: 218,22 kr /l

116,72 kr /l
Styckpris: 116,72 kr /l
1 062,90 kr /kg
Styckpris: 1 062,90 kr /kg
39,88 kr /kg
Styckpris: 39,88 kr /kg
134,40 kr /l
Styckpris: 134,40 kr /l

38,38 kr /l
Styckpris: 38,38 kr /l
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg
1 096,15 kr /kg
Styckpris: 1 096,15 kr /kg