Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
3 msk | Äppelcidervinäger | |
5 dl | Couscous | |
2 msk | Rapsolja | |
1 st | Röd Paprika | |
1 dl | Cashewnötter Naturella | |
415 g | Vita Bönor Smaksatta | |
1 krm | Vitpeppar Malen | |
2 st | Gul lök | |
1 krm | Salt Fint | |
100 g | Böngroddar | |
2 msk | Kinesisk soja | |
1 st | Gul Paprika | |
1 st | Orange Paprika | |
1 st | Grön Paprika | |
220 g | Ananas i Fruktkonserver |
Koka Couscous enligt anvisning på förpackningen. Strimla lök och paprika. Skär ananasen i bitar. Spara juicen. Hetta upp woken och tillsätt rapsolja. Woka löken och paprikan i någon minut. Tillsätt de vita bönorna i tomatsås, ananas, ananasjuice, vinäger och kinesisk soya. Smaka av med salt och vitpeppar. Låt allt bli hett. Servera genast. Strö över böngroddar och cashewnötterna direkt vid serveringen.
Servera med Couscous eller Bulgur.
1 Äppelcidervinäger EKO 500ml Garant Eko
1 Couscous Fullkorn EKO 500g Garant
1 Vitpeppar Malen 35g Santa Maria
1 Hushållssalt Med Jod 600g Falksalt
1 Soja Mushroom 500ml Pearl River Bridge