Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Mari Bergman
Mango- och kokosbowl
10 minEnkelt
323,15 kr
En härligt uppfriskande smoothiebowl med mango, ananas och kokosgrädde. Passar perfekt till både frukost, mellanmål eller som en nyttig dessert.
Ingredienser
| Topping | ||
| 1 msk | Kakaonibs | |
| 1 msk | Kokoschips | |
| 8 st | Physalis | |
| 1 st | Mango Färsk | |
| Bowl | ||
| 2 dl | Mango Fryst | |
| 0,5 dl | Kokosgrädde | |
| 1 st | Lime | |
| 2 dl | Ananas Fryst | |
| 1 st | Banan | |
Instruktioner
1
Mixa samman ananas, mango, banan, kokosgrädde och limesaft i en matberedare eller höghastighetsblender till en trögflytande smoothie.
2
Fyll två skålar med smoothie och toppa med physalis, skuren färsk mango, kokoschips och kakonibs. Ät och njut!
Näringsvärde: 236 kcal, 2 g protein, 6 g fett, 40 g kolhydrater
Bild:
Nurlan Emir
200 g
149,00 kr
745,00 kr /kg
26,95 kr
269,50 kr /kg
Colombia, 125 g
39,95 kr
319,60 kr /kg
Brazil, 400 g
18,95 kr
47,38 kr /kg
225 g
19,95 kr
88,67 kr /kg
250 ml
15,95 kr
63,80 kr /l
5 för 17,50 kr
Brazil, 94 g3,95 kr
42,02 kr /kg
225 g
22,50 kr
100,00 kr /kg
Guatemala, 1200 g
25,95 kr
21,63 kr /kg
Liknande recept
15 min
10 min
5 min
5 min
10 min
5 min
