Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| 1 dl | Vatten | |
| 2 dl | Mandeldryck | |
| 1 st | Avokado | |
| 0,5 st | Mango Färsk | |
| 0,5 st | Ananas Färsk | |
| 1 st | Lime | |
| 1 dl | Is | |
| 70 g | Färsk bladspenat | |
Dela avokadon och gröp ur köttet. Skala ananas och mango och skär köttet i mindre bitar. Lägg avokado, ananas, mango och spenat i en blender.
Tillsätt limeskal och limesaft. Mixa allt och häll på mandelmjölk och vatten i omgångar. Lägg is i glas och häll upp smoothien. Servera direkt.
Ett glas innehåller ca 140 kcal
Bild:
Malte Danielsson



1 Mandeldryck Osötad
1 l, Alpro
25,08 kr /l
Styckpris: 25,08 kr /l
1 Avokado Klass1
Sydafrika, 167 g
101,50 kr /kg
Styckpris: 101,50 kr /kg
1 Mango ätmogen Klass1
Elfenbenskusten, 333 g
74,92 kr /kg
Styckpris: 74,92 kr /kg
1 Ananas Klass1
Costa Rica, 1000 g
35,95 kr /kg
Styckpris: 35,95 kr /kg
1 Lime Klass1
Brazil, 94 g
63,30 kr /kg
Styckpris: 63,30 kr /kg
1 Iskuber
2 kg, Mr. Iceman
12,25 kr /kg
Styckpris: 12,25 kr /kg

319,54 kr /kg
Styckpris: 319,54 kr /kg