Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Hemmakock
Vegetarisk wok med bönor och cashewnötter
30 minEnkelt
166,05 kr
Vegetarisk wok med bönor och cashewnötter
Ingredienser
| 3 msk | Äppelcidervinäger | |
| 5 dl | Couscous | |
| 2 msk | Rapsolja | |
| 1 st | Röd Paprika | |
| 1 dl | Cashewnötter Naturella | |
| 415 g | Vita Bönor Smaksatta | |
| 1 krm | Vitpeppar Malen | |
| 2 st | Gul lök | |
| 1 krm | Salt | |
| 100 g | Böngroddar | |
| 2 msk | Kinesisk soja | |
| 1 st | Gul Paprika | |
| 1 st | Orange Paprika | |
| 1 st | Grön Paprika | |
| 220 g | Ananas i Fruktkonserver | |
Instruktioner
1
Koka Couscous enligt anvisning på förpackningen. Strimla lök och paprika. Skär ananasen i bitar. Spara juicen. Hetta upp woken och tillsätt rapsolja. Woka löken och paprikan i någon minut. Tillsätt de vita bönorna i tomatsås, ananas, ananasjuice, vinäger och kinesisk soya. Smaka av med salt och vitpeppar. Låt allt bli hett. Servera genast. Strö över böngroddar och cashewnötterna direkt vid serveringen.
Servera med Couscous eller Bulgur.
1 Couscous Fullkorn EKO 500g Garant
Inte tillgänglig
500 g25,95 kr
51,90 kr /kg
2 för 22 kr
Spanien, 210 g11,95 kr
56,90 kr /kg
63,95 kr
255,80 kr /kg
9,95 kr
23,69 kr /kg
4 för 10 kr
Sverige, 150 g5,90 kr
19,67 kr /kg
Sverige, 180 g
23,95 kr
133,06 kr /kg
2 för 12 kr
Spanien, 120 g6,95 kr
57,92 kr /kg
2 för 16 kr
Slut i lager
Spanien, 140 g8,95 kr
63,93 kr /kg
2 för 15 kr
Spanien, 140 g15,90 kr
56,79 kr /kg
567 g
27,50 kr
80,88 kr /kg
Basvaror
500 ml37,95 kr
75,90 kr /l
Basvaror
900 ml36,50 kr
40,56 kr /l
Extrapris
Basvaror
35 g29,00 kr
34,50 kr
Basvaror
600 g17,50 kr
29,17 kr /kg
Basvaror
500 ml33,95 kr
67,90 kr /l
Liknande recept
