


1 Kyckling Bröstfilé Fryst
1000 g, Garant
91,50 kr /kg
Styckpris: 91,50 kr /kg
| Kycklingspett | ||
| 4 st | Kycklingfile | |
| Sataysås | ||
| 2 tsk | Curry | |
| 2 st | Vitlök | |
| 1 st | Gul lök | |
| 3 dl | Jordnötter Saltade | |
| 1 tsk | Spiskummin | |
| 4 dl | Kokosmjölk | |
| 4 msk | Rapsolja | |
| 1 msk | Citron | |
| 1 tsk | Chilipulver | |
| 2 msk | Farinsocker | |
| 2 tsk | Färsk ingefära | |
| Marinad | ||
| 1 tsk | Gurkmeja | |
| 2 tsk | Sesamolja | |
| 4 tsk | Honung Flytande | |
| 1 tsk | Koriander | |
| 1 tsk | Chilipulver | |
| Gurksallad | ||
| 3 msk | Strösocker | |
| 2 msk | Vatten | |
| 1 tsk | Salt | |
| 2 st | Rödlök | |
| 1 st | Chili | |
| 1 st | Gurka | |
| 2 msk | Vitvinsvinäger | |
Instruktioner
Dela kycklingfiléerna i halvor. Blanda marinaden och låt kycklingen marinera en stund. Fräs löken mjuk i oljan. Tillsätt vitlök, ingefära och kryddorna och fortsätt fräsa. Tillsätt kokosmjölk, socker och nötter och låt koka ihop ca 5 minuter. Smaka av med citronsaft mot slutet. Skär gurkan i halvmånar, löken i tunna skivor och finhacka chilin. Blanda vinäger, vatten, socker och salt och slå över. Ta upp kycklingen ur marinaden och bryn dem snabbt på båda sidor. Trä ev. upp dem på träspett. Lägg i en ugnsfast form och stek dem klara i 200° ca 10 minuter. Servera med ris.
Spetten går också bra att grilla



1 Kyckling Bröstfilé Fryst
1000 g, Garant
91,50 kr /kg
Styckpris: 91,50 kr /kg
1 Vitlök Klass1
Spanien, 55 g
217,27 kr /kg
Styckpris: 217,27 kr /kg

1 Lök Gul styck Klass1
Sverige, 200 g
19,75 kr /kg
Styckpris: 19,75 kr /kg
1 Salta Jordnötter
300 g, OLW
91,33 kr /kg
Styckpris: 91,33 kr /kg
2 Kokosmjölk
250 ml, Santa Maria
66,00 kr /l
Styckpris: 66,00 kr /l
1 Citron Klass1
Max 10 per kund, Spain, 350 g
25,57 kr /kg
Styckpris: 25,57 kr /kg

1 Brun Farin Strö
500 g, Dan Sukker
47,00 kr /kg
Styckpris: 47,00 kr /kg
1 Ingefära EKO Klass1
Kina, 200 g
139,75 kr /kg
Styckpris: 139,75 kr /kg
1 Gurkmeja
32 g, Santa Maria
890,63 kr /kg
Styckpris: 890,63 kr /kg
1 Sesamolja
150 ml, Garant
196,67 kr /l
Styckpris: 196,67 kr /l


127,55 kr /kg
Styckpris: 127,55 kr /kg

3 Lök Röd styck Klass1
Sverige, 90 g
43,89 kr /kg
Styckpris: 43,89 kr /kg
1 Chilipeppar Röd Klass1
Nederländerna, 25 g
318,00 kr /kg
Styckpris: 318,00 kr /kg

1 Gurka Svensk Klass1
Max 10 per kund, Sverige, 270 g
66,48 kr /kg
Styckpris: 66,48 kr /kg
897,06 kr /kg
Styckpris: 897,06 kr /kg
863,64 kr /kg
Styckpris: 863,64 kr /kg

27,50 kr /l
Styckpris: 27,50 kr /l
743,90 kr /kg
Styckpris: 743,90 kr /kg

134,14 kr /kg
Styckpris: 134,14 kr /kg
21,72 kr /kg
Styckpris: 21,72 kr /kg
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg
16,99 kr
Ursprungspriset var: 16,99 kr