Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
| Tillbehör | ||
| 4 msk | Yoghurt för Matlagning | |
| 4 msk | Rapsolja | |
| 2 dl | Kornris | |
| 14 g | Chilipeppar Röd | |
| 2 dl | Gröna Ärtor | |
| 150 g | Kräftstjärtar | |
| 1 krm | Salt | |
| 0,5 g | Saffran | |
| 8 dl | Vatten | |
| 2 st | Fänkål Färsk | |
| 2 dl | Basmatiris | |
| 1 st | Gul lök | |
| 1 dl | Frysta blandade örter | |
| 1 krm | Vitpeppar Malen | |
| 150 g | Räkor i Lake | |
Koka ris & korn enligt anvisning på paketet. Häll upp kräftstjärtarna och räkorna i durkslag och låt rinna av.
Häll hälften av rapsoljan i en bunke, tillsätt finhackad chili och örterna, blanda.
Marinera kräftstjärtarna och räkorna i kryddblandningen i 10 min.
Koka upp vatten med saffran. Tillsätt fänkål och lök. Låt koka i 2 min och dra åt sidan. Stek kräftstjärtarna, räkorna och ärtorna snabbt i ett par matskedar rapsolja. Servera med de saffranskokta grönsakerna och ris & korn.
Smaka av med salt och peppar.
Servera gärna naturell yoghurt till.

44,50 kr /kg

36,95 kr

198,00 kr /kg

53,25 kr /kg

1 Kräftstjärtar I Lake 170g Feldts
346,76 kr /kg

35 900,00 kr /kg

47,45 kr /kg

19,67 kr /kg
4 Frysta Italienska Örter Findus
0,00 kr /kg

373,53 kr /kg

40,56 kr /l

29,17 kr /kg

59,95 kr /kg

985,71 kr /kg