Frukostcrunch

Name: Frukostcrunch
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1 msk Kakao; 3 msk Honung Flytande; 0.5 dl Russin; 2 msk Riven kokos; 1 msk Kokosolja; 1 st Bakplåtspapper; 2 dl Branflakes; 3 msk Jordnötssmör; 1 dl Sötmandel Naturell; 0.5 dl Linfrön Krossade; 1 dl Torkade Blåbär; 1 msk Råsocker Strö; 0.5 dl Solroskärnor Naturella; 3 dl Havregryn

30 minEnkelt

555,53 kr

4 portioner • 33,59 kr per portion

Portioner

En god start på dagen med Nestlés fullkornsflingor!

Ingredienser

Eventuellt
1 msk	Kakao

3 msk	Honung Flytande
0,5 dl	Russin
2 msk	Riven kokos
1 msk	Kokosolja
1 st	Bakplåtspapper
2 dl	Branflakes
3 msk	Jordnötssmör
1 dl	Sötmandel Naturell
0,5 dl	Linfrön Krossade
1 dl	Torkade Blåbär
1 msk	Råsocker Strö
0,5 dl	Solroskärnor Naturella
3 dl	Havregryn

Instruktioner

Sätt ugnen på 160 grader. Smörj ett bakplåtspapper med lite olja (gärna kokosolja). Blanda allt det torra i en bunke. Blanda honung, uppvärmt jordnötssmör och brunt socker i en mindre bunke. Blanda ordentligt ihop de våta ingredienserna med de torra. Bred ut blandningen över bakplåtspappret och sätt i ugnen.

Rör i blandningen efter 15 minuter och bryt de stora klumparna till mindre bitar. Grädda ytterligare några minuter tills blandningen blir crunchy. Ta ut och låt svalna Bevara den färdiga crunchen i en lufttät behållare.

Blanda ner kakao med de våta ingredienserna.

Frukost

Skriv ut recept Lämna feedback

Liknande recept