
1 Jalapeno 1st Klass1
Spanien, 33 g
210,61 kr /kg
Styckpris: 210,61 kr /kg
| Koftabollar | ||
| 1 st | Jalapeno Färsk | |
| 2 msk | Majsstärkelse | |
| 1 st | Potatis | |
| 1,5 dl | Cashewnötter Naturella | |
| 1 tsk | Salt | |
| 400 g | Tofu | |
| 2 dl | Matolja | |
| 2 tsk | Färsk ingefära | |
| Curry | ||
| 1 tsk | Chiliflakes | |
| 1 st | Gul lök | |
| 2 tsk | Kummin | |
| 2 tsk | Koriander - torkad | |
| 1 st | Kanel Hel | |
| 2 msk | Färsk ingefära | |
| 1,5 tsk | Salt | |
| 2 msk | Yoghurt för Matlagning | |
| 0,5 dl | Pumpakärnor | |
| 2 dl | Vatten | |
| 1 tsk | Garam Masala | |
| 2 tsk | Strösocker | |
| 3 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| 1 tsk | Torkad gurkmeja | |
| 2 msk | Rapsolja | |
| 1 st | Mynta - färsk | |
| 500 g | Kvisttomater | |
| 1 krm | Nejlikor Hela | |
| 1,5 dl | Cashewnötter Naturella | |
| 5 st | Kardemumma Hel | |
Koftabollar: Mixa cashewnötterna till ett fint smul i en matberedare/ mixerkanna. Häll över nötsmulet i en skål. Pressa tofun på vätska genom en handduk och mixa tofun till en slät massa. Finhacka jalapeño och skala och riv ingefära. Mosa den kokta potatisen.
Blanda samman alla ingredienser med nötsmulet till en massa. Forma bollar och lägg på ett fat.
Curry: Skala och grovhacka lök. Skala och riv vitlök och ingefära.
Värm oljan i en stekpanna. Fräs kummin, kardemumma och kryddnejlikor på medelvärme i ca 1 min. Tillsätt lök, vitlök och ingefära och fräs ytterligare 1 min.
Tillsätt gurkmeja, korianderpulver och chiliflakes. Rör om och fräs i 30 sek.
Tillsätt finhackade tomater, vatten, kanelstång och salt och låt puttra i ca 10 min.
Tillsätt cashewnötter och pumpafrön, blanda väl och låt puttra i 5 min. Stäng av värmen och ta bort kanelstången. Låt curryn svalna och mixa den sedan slät i en matberedare/ blender.
Häll tillbaka såsen i pannan och tillsätt garam masala och socker. Låt såsen sjuda upp och smaka av med salt.
Koftabollar: Värm olja i en kastrull och fritera koftabollarna i omgångar på medelhög värme ca 5 min tills de är fint gyllenbruna. Lägg över bollarna på hushållspapper.
Häll den varma currysåsen i skålar och lägg ner koftabollarna. Ringla lite yoghurt över och toppa med myntablad. Servera tillsammans med ris och naanbröd.
Bild:
Nurlan Emir

1 Jalapeno 1st Klass1
Spanien, 33 g
210,61 kr /kg
Styckpris: 210,61 kr /kg

1 Potatis Delikatess Klass1
Sverige, 900 g
23,08 kr /kg
Styckpris: 23,08 kr /kg

1 Cashewnötter Naturella
400 g, Eldorado
166,25 kr /kg
Styckpris: 166,25 kr /kg


1 Tofu Fast Naturell EKO
400 g, Garant Eko
73,23 kr /kg
Styckpris: 73,23 kr /kg
1 Ingefära Klass1
Kina, 50 g
319,00 kr /kg
Styckpris: 319,00 kr /kg

1 Lök Gul styck Klass1
Sverige, 200 g
19,75 kr /kg
Styckpris: 19,75 kr /kg
1 Kummin Hel
20 g, Santa Maria
518,00 kr /kg
Styckpris: 518,00 kr /kg
1 Kanel Hel
22 g, Santa Maria
679,55 kr /kg
Styckpris: 679,55 kr /kg

1 Grekisk Yoghurt 0% Naturell
1000 g, Arla®
39,50 kr /kg
Styckpris: 39,50 kr /kg

1 Pumpakärnor
300 g, Risenta
128,33 kr /kg
Styckpris: 128,33 kr /kg
1 Kryddmix Garam Masala
33 g, Santa Maria
600,91 kr /kg
Styckpris: 600,91 kr /kg
1 Mynta i flowpack Klass1
Spanien, 100 g
255,10 kr /kg
Styckpris: 255,10 kr /kg
1 Tomat Kvist Klass1
Netherlands, 500 g
93,90 kr /kg
Styckpris: 93,90 kr /kg
1 263,33 kr /kg
Styckpris: 1 263,33 kr /kg
1 Kardemumma Hela Gröna Kapslar
45 g, Albert Ménès
2 102,22 kr /kg
Styckpris: 2 102,22 kr /kg
51,25 kr /kg
Styckpris: 51,25 kr /kg
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg

37,72 kr /l
Styckpris: 37,72 kr /l
1 283,93 kr /kg
Styckpris: 1 283,93 kr /kg
946,43 kr /kg
Styckpris: 946,43 kr /kg
10,98 kr /kg
Styckpris: 10,98 kr /kg
217,27 kr /kg
Styckpris: 217,27 kr /kg
890,63 kr /kg
Styckpris: 890,63 kr /kg