Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| Köp hem | ||
| 1 st | Broccoli Färsk | |
| 1 st | Lime | |
| 4 msk | Hoisinsås | |
| 600 g | Tofu | |
| 1 msk | Färsk ingefära | |
| Från ditt skafferi | ||
| 2 msk | Japansk soja | |
| 2 dl | Basmatiris | |
| 2 msk | Rapsolja | |
| 0,5 dl | Majsstärkelse | |
| 1 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| 0,5 tsk | Salt | |
| 0,5 tsk | Chiliflakes | |
| 0,5 msk | Råsocker Strö | |
Koka ris enligt anvisning på förpackningen.
Tärna tofun och torka lite lätt med papper så att tofun inte är blöt. Salta tofun runt om.
Häll majsstärkelse i en form/skål och vänd runt tofubitarna.
Dela broccolin i mindre buketter. Skala och riv ingefära och vitlök.
Blanda samman hoisinsås, japansk soja, chiliflakes och råsocker i en liten skål.
Hetta upp rapsolja i en stekpanna och stek tofu och broccoli tillsammans med ingefära och vitlök på medelhög- hög värme tills tofun får en fin krispig stekyta.
Tillsätt såsen i pannan och låt såsen koka in snabbt. Blanda om så att såsen täcker tofu och broccoli ordentligt. Ta av pannan från värmen.
Tillsätt rivet limeskal och limesaft i riset.
Lägg upp riset i skålar och toppa med sticky tofu.
Bild:
Lina Eriksson

2 Sparrisbroccoli Klass1
Spanien, 200 g
264,75 kr /kg
Styckpris: 264,75 kr /kg
1 Lime Klass1
Brazil, 94 g
63,30 kr /kg
Styckpris: 63,30 kr /kg
1 Hoisinsås
250 ml, Spicefield
135,80 kr /l
Styckpris: 135,80 kr /l


2 Tofu Fast Naturell EKO
400 g, Garant Eko
73,23 kr /kg
Styckpris: 73,23 kr /kg

1 Ingefära EKO Klass1
Peru, 200 g
141,75 kr /kg
Styckpris: 141,75 kr /kg
280,80 kr /l
Styckpris: 280,80 kr /l

57,95 kr /kg
Styckpris: 57,95 kr /kg

26,95 kr /l
Styckpris: 26,95 kr /l
54,30 kr /kg
Styckpris: 54,30 kr /kg
199,09 kr /kg
Styckpris: 199,09 kr /kg
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg
1 283,93 kr /kg
Styckpris: 1 283,93 kr /kg

47,00 kr /kg
Styckpris: 47,00 kr /kg