Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
| Tillbehör | ||
| 300 g | Surdegsbröd | |
| 3 dl | Gräddfil | |
| Chili | ||
| 2 msk | Tomatpuré | |
| 2 krm | Salt | |
| 800 g | Högrev | |
| 1 tsk | Fänkål Krydda | |
| 3 msk | Kalvfond Buljong | |
| 0,5 st | Persilja - färsk | |
| 1 st | Chilipeppar Röd | |
| 3 msk | Olivolja | |
| 2 st | Gul lök | |
| 1 tsk | Torkad oregano | |
| 2 tsk | Koriander - torkad | |
| 1 tsk | Paprikakrydda | |
| 2 tsk | Spiskummin | |
| 4 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| 3 dl | Vatten | |
| 1 st | Lagerblad | |
Chili: Putsa köttet från senor och skär ner i grytbitar.
Skala och grovhacka lök och vitlök och skölj och skiva chilipepparn.
Bryn köttet i olja i en gryta tills det har fin yta. Tillsätt lök, chilipeppar, kryddor och tomatpuré. Stek ytterligare någon minut och täck med vatten och kalvfond. Koka chilin på medelvärme i ca 3 timmar tills det kokat sönder helt. Smaka av med lite salt.
Tillbehör: Skär bort kanterna på brödet och skär dem sedan i trekanter. Stek brödskivorna på båda sidor i lite smör i en varm stekpanna.
Strö sköljd och grovhackad persilja över chilin och servera med gräddfil och smörstekt bröd.
Näringsvärde: Kcal: 690 Fett: 40 g Protein: 45 g Kolhydrater: 38 g
Bild:
Linnea Swärd

53,77 kr /kg

46,50 kr /l

190,83 kr /kg

1 073,08 kr /kg

20,95 kr

5,50 kr

3,95 kr

117,50 kr /kg

27,50 kr /kg

219,44 kr /l

1 Olivolja Spansk Extra Virgin EKO
60,95 kr

6 590,00 kr /kg

3 295,00 kr /kg

809,46 kr /kg

863,64 kr /kg

11,50 kr

3 237,50 kr /kg