Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
| Basilikakräm | ||
| 1 st | Ägg | |
| 2 tsk | Vitvinsvinäger | |
| 1 dl | Rapsolja | |
| 1 st | Basilika - färsk | |
| 1 krm | Salt | |
| 1 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| 1 msk | Dijonsenap | |
| 1 tsk | Honung Flytande | |
| Lax | ||
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 2 msk | Olivolja, Extra Virgin | |
| 1 krm | Salt | |
| 600 g | Färsk laxfilé | |
| Blomkålscouscous | ||
| 70 g | Salladsmix | |
| 1 st | Blomkål Färsk | |
| 2 msk | Olivolja, Extra Virgin | |
| 100 g | Riven Parmesanost | |
| 0,5 st | Citron | |
| 1 krm | Salt | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
Sätt ugnen på 90 grader.
Blomkålscouscous: Koka upp lättsaltat vatten i en kastrull. Ansa och skär blomkålen i mindre buketter. Pulsmixa buketterna i en matberedare till couscous-storlek och sjud i vattnet i cirka 1 minut. Häll av och kyl ner i kallt vatten, låt rinna av väl.
Lax: Lägg laxfiléerna i en ugnssäker form och ringla över olivolja. Salta och peppra. Ugnsbaka med termometer till innertemperaturen är 52 grader, det tar cirka 15 minuter.
Basilikakräm: Mixa under tiden basilikablad, ägg, dijonsenap, vitlök, vinäger och honung. Tillsätt oljan i en tunn stråle under konstant mixande tills det binder till en kräm (majonnäsliknande). Smaka av med lite salt.
Blomkålscouscous: Blanda blomkålscouscousen med olivolja, citronsaft och rivet skal, riven grana padano, salladsblad samt salt och peppar efter smak.
Servera laxen med blomkålscouscousen och basilikakrämen.
Foto och styling: Sanna Livijn Wexell
Näringsvärde: 717 kcal, 41 g protein, 59 g fett, 5 g kolhydrater.
Bild:
Sanna Livijn Wexell

4,20 kr /st

179,67 kr /kg

442,22 kr /kg

2 Sallad Färdigsköljd EKO Garden Mix Klass1
337,69 kr /kg

48,09 kr /kg

382,35 kr /kg

54,24 kr /kg

139,80 kr /l

40,56 kr /l

29,17 kr /kg

217,27 kr /kg

153,26 kr /kg

111,90 kr /kg

1 014,71 kr /kg

1 Olivolja Classico Extra Virgin
183,90 kr /l