Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| 400 g | Färs Nötkött och Linser, 400 g Både & färs eller 400 g nötfärs | |
| 390 g | Krossade Tomater, (1 frp) | |
| 1 msk | Japansk soja | |
| 1 st | Köttbuljong, (1 tärning) | |
| 2 msk | Vatten | |
| 0,5 tsk | Spiskummin | |
| 0,5 tsk | Koriander - torkad | |
| 125 g | Svarta Bönor | |
| 1 st | Gul lök | |
| 2 klyfta | Vitlök | |
| 1 msk | Rapsolja, till stekning | |
| 2 tsk | Chilipulver | |
| 2 tsk | Paprikakrydda | |
| 125 g | Vita Bönor | |
| 1 krm | Salt, (efter smak) | |
| 1 krm | Svartpeppar, (efter smak) | |
| 1 krm | Tabasco, (efter smak) | |
Servera med önskade tillbehör.
Bild:
Smak av Svea

1 Färs Nötkött och Linser 12% EKO/KRAV
124,88 kr /kg

34,62 kr /kg

18,50 kr

19,75 kr /kg

209,09 kr /kg

18,50 kr

815,79 kr /l

279,67 kr /l

3,79 kr /l

28,50 kr

26,50 kr

38,33 kr /l

29,95 kr

29,95 kr

27,50 kr /kg

478,57 kr /kg