Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| Sås | ||
| 20 g | Färsk ingefära | |
| 1 msk | Strösocker | |
| 2 krm | Salt | |
| 2 klyfta | Vitlök Färsk, 1 msk | |
| 2 krm | Torkad gurkmeja | |
| 2 msk | Tomatpuré | |
| 4 dl | Vispgrädde | |
| 2 msk | Smör | |
| 2 dl | Yoghurt Naturell | |
| 2 msk | Mandelmjöl | |
| 6 msk | Riven kokos | |
| Kyckling | ||
| 2 st | Kycklingfile | |
| 2 krm | Torkad gurkmeja | |
| 2 msk | Smör | |
| 100 g | Riven kokos | |
| 2 krm | Salt | |
| 2 st | Vitlök Vanlig | |
| 200 g | Färsk bladspenat | |
| 2 krm | Spiskummin | |
| 2 krm | Koriander - torkad | |
| 200 g | Färskost Naturell | |
| 60 g | Cashewnötter Naturella | |
Kyckling Banka ut kycklingfiléerna och finhacka vitlök. Krossa hälften av cashewnötterna och finmal resten. Fräs samtliga ingredienser i smör på medelvärme, cirka 5 minuter. Fyll de utbankade kycklingfiléerna med blandningen och rulla ihop dem. Grädda på mittersta falsen i ugnen, 175 grader i 8-10 minuter. Ta ut och dela på mitten.
Sås Fräs pressad vitlök och finriven ingefära i smör. Häll i grädden och yoghurten samt resten av kryddorna. Koka upp och tillsätt ca 6 msk vatten. Låt koka upp igen. Häll över kycklingfiléerna.
Rosta cashewnötter och mandlar att toppa över tallrikarna. Servera med ris.

141,75 kr /kg

137,83 kr

169,90 kr /kg

56,70 kr /l

25,50 kr /kg

194,03 kr /kg

101,75 kr /kg

4 Babyspenat EKO Färdigsköljd Klass1
319,54 kr /kg

83,60 kr /kg

170,25 kr /kg

21,72 kr /kg

27,60 kr /kg

737,44 kr /kg

117,75 kr /kg

122,94 kr /kg

205,64 kr /kg

859,09 kr /kg

944,64 kr /kg