Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
| Kyckling med marinad | ||
| 1 msk | Honung Flytande | |
| 2 msk | Olivolja | |
| 2 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| 1 tsk | Grillkrydda | |
| 450 g | Kycklinglårfile | |
| Tillbehör | ||
| 2 dl | Rött Råris | |
| 1 krm | Örtsalt | |
| 150 g | Fetaost | |
| 70 g | Färsk bladspenat | |
| 0,5 msk | Balsamvinäger | |
| 2 msk | Olivolja | |
| 4 msk | Pumpakärnor | |
| 250 g | Körsbärstomater | |
Sätt ugnen på 200 grader. Blanda marinaden till kycklingen och häll den över kycklingen i en ugnssäker form. Stek kycklingen i ugn i cirka 30 minuter. Låt kycklingen svalna och skiva den tunt.
Koka riset enligt anvisningarna på förpackningen och låt det svalna. Rosta pumpafröna i en torr, het te?onstekpanna tills de fått lite färg. Blanda alla ingredienser och smaka av med olja, vinäger och örtsalt.
Bild:
Ulrika Ekblom

370,22 kr /kg

149,19 kr /kg

95,00 kr /kg

163,80 kr /kg

159,67 kr /kg

2 Babyspenat EKO Färdigsköljd Klass1
322,31 kr /kg

37,95 kr

1 Cocktailtomater på Kvist Klass1
99,90 kr /kg

134,14 kr /kg

1 Olivolja Spansk Extra Virgin EKO
60,95 kr

209,09 kr /kg

147,80 kr /l