
1 Salladslök Klass1
Tyskland, 125 g
143,60 kr /kg
Styckpris: 143,60 kr /kg
| Buljong | ||
| 3 msk | Japansk soja | |
| 2 tsk | Strösocker | |
| 2 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| 0,5 st | Chilipeppar Röd | |
| 1 msk | Rapsolja | |
| 5 dl | Havredryck Naturell | |
| 3 msk | Sesampasta | |
| 1 krm | Salt | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 1,5 msk | Risvinäger | |
| 5 dl | Vatten | |
| 1 msk | Färsk ingefära | |
| Topping | ||
| 60 g | Salladslök | |
| 2 st | Ägg | |
| 250 g | Äggnudlar | |
| 65 g | Pak choi | |
| Färs | ||
| 1 msk | Färsk ingefära | |
| 1 krm | Salt | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 1 msk | Rapsolja | |
| 0,5 st | Chilipeppar Röd | |
| 400 g | Blandfärs | |
| 2 msk | Japansk soja | |
| 2 klyfta | Vitlök Vanlig | |
Buljong: Skala och riv vitlök och ingefära. Finhacka chilipeppar. Riv och hacka gärna vitlök, ingefära och chili till färsen på samma gång och lägg åt sidan.
Värm olja i en kastrull och fräs vitlök, ingefära och chili på medelvärme under omrörning i ca 2 min. Tillsätt vatten, tahini, soja, risvinäger och socker. Låt buljongen koka upp. Sänk värmen och koka under lock i ca 15 min.
Färs: Bryn färsen i olja i en het stekpanna så att den blir genomstekt. Tillsätt riven vitlök, ingefära och finhackad chili och fräs i ytterligare 2-3 min under omrörning. Tillsätt soja och fräs i ytterligare 2 min. Smaka av med salt och peppar. Sänk värmen ordentligt och låt färsen stå till servering.
Topping: Koka äggen mjuka, ca 5-6 min. Skala och halvera äggen.
Koka nudlarna enligt anvisning på förpackningen. Spola nudlarna kalla.
Strimla salladslöken och en halv pak choi.
Buljong: Tillsätt havremjölk i buljongen och låt det koka upp på nytt. Smaka av buljongen med salt och peppar.
Montering: Fördela nudlarna i 4 djupa skålar. Häll på buljong och toppa med färs, ägghalvor, strimlad pak choi och salladslök. Dekorera med hela pak choiblad. Ät och njut!
Näringsvärde: 815 kcal, 43 g protein, 40 g fett, 69 g kolhydrater
Bild:
Nurlan Emir

1 Salladslök Klass1
Tyskland, 125 g
143,60 kr /kg
Styckpris: 143,60 kr /kg

3,97 kr /st
Styckpris: 3,97 kr /st
33,95 kr /kg
Styckpris: 33,95 kr /kg
1 Ingefära Klass1
Kina, 50 g
319,00 kr /kg
Styckpris: 319,00 kr /kg
1 Chilipeppar Röd Klass1
Nederländerna, 25 g
318,00 kr /kg
Styckpris: 318,00 kr /kg


1 Blandfärs 21%
500 g, Smak av Gotland
133,00 kr /kg
Styckpris: 133,00 kr /kg
1 Pak Choi Klass1
Spanien, 250 g
119,80 kr /kg
Styckpris: 119,80 kr /kg




1 Havredryck 0,5% EKO
1 l, Garant Eko
19,83 kr /l
Styckpris: 19,83 kr /l
1 Tahini
350 g, Zeinas
125,74 kr /kg
Styckpris: 125,74 kr /kg
1 Risvinäger
150 ml, Garant
170,07 kr /l
Styckpris: 170,07 kr /l
87,50 kr /l
Styckpris: 87,50 kr /l
10,98 kr /kg
Styckpris: 10,98 kr /kg
217,27 kr /kg
Styckpris: 217,27 kr /kg
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg
1 048,39 kr /kg
Styckpris: 1 048,39 kr /kg

37,72 kr /l
Styckpris: 37,72 kr /l