Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
| Tillbehör | ||
| 0,5 st | Persilja - färsk | |
| 2 tsk | Rapsolja | |
| 0,5 st | Lime | |
| 300 g | Raw slaw | |
| 1 krm | Salt | |
| 300 g | Äggnudlar | |
| Köttbullar | ||
| 0,5 msk | Rapsolja | |
| 1 tsk | Salt | |
| 2 tsk | Röd Currypasta | |
| 1 dl | Kokosmjölk | |
| 1 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| 500 g | Nötfärs | |
| 0,5 dl | Ströbröd | |
| 1 msk | Japansk soja | |
| Jordnötssås | ||
| 2 tsk | Rapsolja | |
| 1 dl | Jordnötssmör | |
| 0,5 st | Lime | |
| 2 msk | Japansk soja | |
| 1 tsk | Färsk ingefära | |
| 1 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| 3 dl | Kokosmjölk | |
| 3 tsk | Röd Currypasta | |
| 1 tsk | Honung Flytande | |
| 1 krm | Salt | |
Köttbullar: Blanda ströbröd, kokosmjölk, soja, röd curry och salt i en skål. Låt svälla i 5 min. Skala och riv vitlök. Tillsätt riven vitlök och färs till ströbrödsblandningen och blanda om försiktigt.
Forma köttbullar och lägg på en tallrik. Bryn köttbullarna i olja i en varm stekpanna så att de får en fin gyllene stekyta. Lyft ur köttbullarna ur stekpannan och lägg åt sidan.
Jordnötssås: Skala och riv vitlök och ingefära. Hetta upp ny olja i stekpannan och fräs vitlök och ingefära utan att det tar färg. Tillsätt kokosmjölk, jordnötssmör, röd curry, soja och honung. Låt såsen puttra på medelvärme i ca 10 min. Rör om då och då.
Smaka av såsen med limesaft och salt. Lägg ner köttbullarna i såsen och låt dem sjuda i ca 5-7 min.
Tillbehör: Koka nudlarna enligt anvisning på förpackningen.
Blanda raw slaw med olja och limesaft. Smaka av med salt.
Finhacka persiljan och strö över köttbullarna i såsen.
Servera köttbullarna i jordnötssås med nudlar och raw slaw vid sidan av.
Näringsvärde: 931 kcal, 46 g protein, 48 g fett, 75 g kolhydrater
Bild:
Nurlan Emir



1 Persilja Kruka EKO Klass1
Sverige, 1 st
20,77 kr /st
Styckpris: 20,77 kr /st
1 Lime Klass1
Brazil, 94 g
63,30 kr /kg
Styckpris: 63,30 kr /kg
2 Premium Cabbage Mix Klass1
Europeiska unionen, 250 g, Dole
86,88 kr /kg
Styckpris: 86,88 kr /kg

1 Jordnötssmör Creamy EKO
350 g, Garant Eko
36,86 kr
Ursprungspriset var: 36,86 kr
1 Äggnudlar
1 kg, Spicefield
33,97 kr /kg
Styckpris: 33,97 kr /kg
1 Röd Currypasta
110 g, Garant
171,18 kr /kg
Styckpris: 171,18 kr /kg
2 Kokosmjölk 18%
250 ml, Garant
52,60 kr /l
Styckpris: 52,60 kr /l


1 Nötfärs 12%
500 g, Smak av Gotland
183,00 kr /kg
Styckpris: 183,00 kr /kg

1 Ingefära EKO Klass1
Peru, 200 g
141,75 kr /kg
Styckpris: 141,75 kr /kg

38,38 kr /l
Styckpris: 38,38 kr /l
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg
199,09 kr /kg
Styckpris: 199,09 kr /kg
39,05 kr /kg
Styckpris: 39,05 kr /kg
280,80 kr /l
Styckpris: 280,80 kr /l

134,91 kr /kg
Styckpris: 134,91 kr /kg