Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| 0,5 dl | Vatten | |
| 1 tsk | Salt | |
| 1 msk | Matolja | |
| 1 kg | Fläskkarré | |
| 0,5 tsk | Svartpeppar Malen | |
| 2 klyfta | Vitlök | |
| 2 msk | Rökt paprikapulver | |
| 1 msk | Spiskummin | |
| 0,5 dl | Vinäger | |
| 3 msk | Tomatketchup | |
| 1 tsk | Cayennepeppar | |
| 1 st | Gul lök | |
Finhacka lök och vitlök. Blanda löken med med ketchup och kryddor och gnid in köttet med blandningen. Låt stå i kylen i en timme.
Ta ut och salta köttet, bryn det i en gryta med lock som tål att stå i ugnen. Häll i vinäger och vatten. Lägg på locket och sätt in i ugnen på 125° i ca 5 timmar. Det är klart när du kan ”dra” isär köttet med hjälp av en gaffel.
Riv ner hela köttbiten med gaffel, blanda med marinaden och smaka av med salt och peppar. Servera med BBQ-sås, bröd och coleslaw.



1 Fläskkarré i Bit Benfri
ca 1095 g, Scan
108,68 kr /kg
Styckpris: 108,68 kr /kg
1 Vitlök Klass1
Spanien, 55 g
199,09 kr /kg
Styckpris: 199,09 kr /kg
1 Paprika Smoked
37 g, Santa Maria
824,32 kr /kg
Styckpris: 824,32 kr /kg
1 Sherryvinäger
375 ml, SOLERA 77
184,11 kr /l
Styckpris: 184,11 kr /l
1 Ketchup
1 kg, Heinz
33,08 kr /kg
Styckpris: 33,08 kr /kg

1 Lök Gul styck Klass1
Sverige, 200 g
19,75 kr /kg
Styckpris: 19,75 kr /kg
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg

26,95 kr /l
Styckpris: 26,95 kr /l
665,76 kr /kg
Styckpris: 665,76 kr /kg
859,09 kr /kg
Styckpris: 859,09 kr /kg
1 016,67 kr /kg
Styckpris: 1 016,67 kr /kg