


2 Kolja Ryggfilé MSC Fryst 3-p
360 g, Findus
319,44 kr /kg
Styckpris: 319,44 kr /kg
| 2 msk | Vetemjöl | |
| 600 g | Koljafile | |
| 400 g | Gröna Ärtor Frysta | |
| 0,5 st | Persilja - färsk | |
| 1 dl | Creme Fraiche Naturell | |
| 1 st | Fiskbuljong | |
| 1 krm | Vitpeppar | |
| 2 dl | Standardmjölk | |
| 900 g | Potatis Fast | |
| 1 dl | Vatten | |
| 4 st | Ägg | |
| 2 msk | Smör | |
Koka potatis.
Koka 4 ägg medelhårda.
Skär koljan i portionsbitar. Strö på salt.
Smält smör i en vid panna med höga kanter. Rör ned vetemjöl till en slät redning. Rör sedan ned mjölk, lite i taget. Vispa ner vatten och creme fraiche. Tillsätt fiskbuljong och vitpeppar. Koka upp. Såsen bör vara ganska tjock eftersom fisken avger en del vätska.
Lägg ner fisken i såsen. Sänk värmen och låt allt skjuda på svag värme i ca 6-8 min eller tills fisken är klar. Späd ev med lite mjölk till önskad konsistens och rör försiktigt.
Häll upp ärtor i en skål. Slå över hett vatten från vattenkokaren och häll av vattnet när ärtorna har tinat.
Skala äggen och grovhacka eller mosa med gaffel. Finhacka persilja. Strö ägg och persilja i pannan.
Servera direkt med kokt potatis med ärtor.



2 Kolja Ryggfilé MSC Fryst 3-p
360 g, Findus
319,44 kr /kg
Styckpris: 319,44 kr /kg




2 Ärter Frysta EKO/KRAV
350 g, Magnihill
86,40 kr /kg
Styckpris: 86,40 kr /kg
1 Bladpersilja knippe flow Klass1
Tyskland, 200 g
141,75 kr /kg
Styckpris: 141,75 kr /kg

1 Creme Fraiche 32%
5 dl, Garant
59,90 kr /l
Styckpris: 59,90 kr /l
1 Vitpeppar Malen
45 g, Kockens
608,89 kr /kg
Styckpris: 608,89 kr /kg


1 Standardmjölk Längre Hållbarhet 3%
1,5 l, Garant
11,67 kr /l
Styckpris: 11,67 kr /l

1 Potatis Delikatess Klass1
Sverige, 900 g
23,08 kr /kg
Styckpris: 23,08 kr /kg

1 Ägg Frigående M/L
20 st, Kronägg
2,79 kr /st
Styckpris: 2,79 kr /st



13,23 kr /kg
Styckpris: 13,23 kr /kg
188,80 kr /kg
Styckpris: 188,80 kr /kg
117,90 kr /kg
Styckpris: 117,90 kr /kg