Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| Fisk | ||
| 1 st | Citron | |
| 1 klyfta | Vitlök | |
| 2 dl | Ströbröd | |
| 1 st | Timjan | |
| 600 g | Torskfilé | |
| Avokadosallad | ||
| 0,5 dl | Rödlök | |
| 1 msk | Persilja | |
| 1 st | Citron | |
| 0,5 dl | Chilipeppar Röd | |
| 2 st | Salladslök | |
| 1 msk | Kapris | |
| 2 st | Avokado | |
| 1 st | Vanliga Tomater | |
| 3 msk | Olivolja | |
| 1 dl | Kalamataoliver | |
Stek ströbrödet (Obs! Panko) i olja tills det börjar bli gyllenbrunt. Blanda med vitlök, citronskal och timjan. Smaka av med salt och peppar. Krydda fisken med salt och peppar och baka i ugn på ca 100 grader i ca 20 minuter tills fisken är färdig. Strö över rikligt med ströbrödsblandning. Blanda alla ingredienser till salladen och smaka av med salt och peppar.
(Aujulay s.55)

1 Citron Klass1
Spanien, 350 g
34,14 kr /kg
Styckpris: 34,14 kr /kg
1 Vitlök Klass1
Spanien, 55 g
199,09 kr /kg
Styckpris: 199,09 kr /kg


127,55 kr /kg
Styckpris: 127,55 kr /kg


2 Torskfilé Fryst MSC
400 g, Omega
189,18 kr /kg
Styckpris: 189,18 kr /kg

1 Lök Röd styck Klass1
Sverige, 165 g
30,00 kr /kg
Styckpris: 30,00 kr /kg


1 Persilja Kruka EKO Klass1
Sverige, 1 st
20,77 kr /st
Styckpris: 20,77 kr /st
220,00 kr /kg
Styckpris: 220,00 kr /kg
1 Salladslök Klass1
Tyskland, 125 g
142,72 kr /kg
Styckpris: 142,72 kr /kg
1 Kapris Små
100 g, Zeta
585,80 kr /kg
Styckpris: 585,80 kr /kg
1 Avokado ätmogen hållbar 2-pack Klass1
Sydafrika, 325 g
110,52 kr /kg
Styckpris: 110,52 kr /kg
1 Tomat 5-pack Klass1
Spanien, 500 g
87,48 kr /kg
Styckpris: 87,48 kr /kg
1 Kalamata Oliver utan Kärnor
370 g, Zeta
214,35 kr /kg
Styckpris: 214,35 kr /kg
39,05 kr /kg
Styckpris: 39,05 kr /kg


122,08 kr /l
Styckpris: 122,08 kr /l