Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| 1 dl | Pumpakärnor | |
| 6 dl | Vatten | |
| 0,5 tsk | Salt | |
| 2 st | Hönsbuljong | |
| 3 dl | Vispgrädde | |
| 2 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| 1 msk | Smör | |
| 1 st | Gul lök | |
| 600 g | Butternutpumpa | |
| 1 tsk | Citron | |
| 2 krm | Svartpeppar Malen | |
| 1 msk | Färsk ingefära | |
| Currycrème | ||
| 1 dl | Creme Fraiche Naturell | |
| 1 msk | Curry | |
| 1 krm | Salt | |
Hacka lök och vitlök. Skär pumpaköttet i små tärningar. Hetta upp en stor kastrull och smält smöret.
Fräs lök och vitlök tills löken är mjuk och tillsätt därefter pumpan och fräs några minuter till.
Häll i buljong och grädde.
Koka upp och låt småkoka i ca 15 minuter tills pumpan mjuknat.
Tillsätt finriven ingefära och citronsaft. Mixa med stavmixer till en slät soppa.
Smaka av med salt, svartpeppar.
Blanda crème fraiche med curry och salt. Rosta pumpakärnor i en torr stekpanna så att de får lite färg och ”hoppar” i stekpannan. Servera soppan med en klick currykräm och rostade pumpafrön.
Bild:
Linnea Swärd


1 Pumpakärnor
300 g, Risenta
128,33 kr /kg
Styckpris: 128,33 kr /kg

1 Kycklingbuljong EKO
6 st, Garant Eko
4,89 kr /l
Styckpris: 4,89 kr /l

1 Vispgrädde 36%
5 dl, Arla Köket®
28,95 kr
Ursprungspriset var: 28,95 kr

1 Lök Gul styck Klass1
Sverige, 200 g
19,75 kr /kg
Styckpris: 19,75 kr /kg
1 Pumpa Butternut Klass1
Namibia, 1100 g
27,23 kr /kg
Styckpris: 27,23 kr /kg
1 Citron Klass1
Sydafrika, 150 g
79,67 kr /kg
Styckpris: 79,67 kr /kg

1 Ingefära EKO Klass1
Peru, 200 g
141,75 kr /kg
Styckpris: 141,75 kr /kg

1 Creme Fraiche Laktosfri 32%
5 dl, Garant
71,00 kr /l
Styckpris: 71,00 kr /l
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg
199,09 kr /kg
Styckpris: 199,09 kr /kg
59,95 kr
Ursprungspriset var: 59,95 kr
665,76 kr /kg
Styckpris: 665,76 kr /kg
889,41 kr /kg
Styckpris: 889,41 kr /kg