Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
| Limeyoghurt | ||
| 2 dl | Matlagningsyoghurt Turkisk | |
| 2 st | Lime | |
| Lax | ||
| 1 tsk | Svartpeppar | |
| 500 g | Laxfilé | |
| 1 msk | Strösocker | |
| 1 tsk | Flingsalt | |
| Quinoasallad | ||
| 2 dl | Svarta Bönor | |
| 1 st | Röd Paprika | |
| 2 dl | Quinoa | |
| 0,5 st | Rödlök | |
| 1 st | Citron | |
| 0,5 st | Zucchini | |
| 2 msk | Olivolja | |
| Basilikaolja | ||
| 1 dl | Olivolja | |
| 1 st | Basilika - färsk | |
Salta, peppra och strö över lite socker över laxen. Stek i panna eller ugn, 125-150°C (till en innertemperatur på ca 55°C).
Koka quinoan. Hacka grönsakerna fint och fräs i olja. Blanda med quinoa, bönor och olivolja. Smaka av med pressad citron, salt och peppar.
Blanda yoghurt med limeskal och limesaft, salta och peppra.
Mixa olivolja och basilika i mixer. Riv över citronskal, salta och peppra.
Servera laxen med salladen. Klicka över limeyoghurt och ringla basilikaolja över.
För ett lyxigare recept, byt ut laxen mot tonfisk i bit som snabbt steks för att få yta, och tillagas färdigt i ugn vid 125°C (till en innertemperatur på ca 40°C).
Bild:
UlmiusStorm

57,00 kr /kg

42,02 kr /kg

172,50 kr /kg

63,04 kr /kg

69,83 kr /kg

101,90 kr /kg

30,00 kr /kg

48,18 kr /kg

103,80 kr /kg

179,67 kr /kg

1 014,71 kr /kg

22,95 kr /kg

158,53 kr /kg

1 Olivolja Classico Extra Virgin
118,60 kr /l