Gå vidare till huvudinnehåll
Logga in
Skapa konto
Chicken tacos med syrlig mangosås
Mari Bergman

Chicken tacos med syrlig mangosås

30 minEnkelt
134,15 kr
4 portioner • 17,73 kr per portion
Vem tackar nej till tacos? Här serveras kycklingtacos med het mangosås, mums för hela familjen! Tips! Tina gärna kycklingen över natten.
Ingredienser
Tillbehör
0,5 stHuvudsallat
320 gTortilla
Kyckling
1 mskKycklingfond
550 gStrimlad kyckling
2 krmChiliflakes
1 krmSvartpeppar Malen
1 mskTorkad oregano
1 krmSalt
380 gKidneybönor
1 mskPaprikakrydda
1 mskOlivolja
1 mskSpiskummin
1 mskHonung Flytande
Mangosås
300 gMango Fryst
0,5 stMynta - färsk
1 stLime
0,5 stChilipeppar Färsk
1 mskOlivolja
1 krmSalt
Instruktioner
1

Kyckling: Stek kycklingen i olja i en varm stekpanna tillsammans med spiskummin, oregano, paprikapulver och chiliflakes i ca 5 min. Tillsätt avrunna och sköljda bönor, honung och kycklingfond. Låt det fräsa ihop ytterligare 5 min tills kycklingen är helt genomstekt.

2

Mangosås: Mixa den tinade mangon med hjälp av en stavmixer. Skölj och finhacka chilipeppar och mynta och tillsätt till mangosåsen. Tillsätt limeskal- och saft samt olja och smaka av såsen med salt.

3

Tillbehör: Skölj och strimla salladen.

Fyll tortillabröden med kycklingfräs, sallad och mangosås.

Näringsvärde: 620 kcal. 53 g protein, 13 g fett, 65 g kolhydrater.

Bild:

Sanna Livijn Wexell

Skriv ut receptLämna feedback
Liknande recept
Ostgratinerad kycklingtaco med mangosalsa och jalapenodressing
30 min

Ostgratinerad kycklingtaco med mangosalsa och jalapenodressing

Quinoasallad med oumph, fetaost, avokado och het mangodressing
30 min

Quinoasallad med oumph, fetaost, avokado och het mangodressing

Saftiga kycklingspett med mangosalsa
5 min

Saftiga kycklingspett med mangosalsa

Pulled Oumph taco med mango- och chilisalsa
30 min

Pulled Oumph taco med mango- och chilisalsa

Vegetariska heta fajitas med Chickened out Chunks
50 min

Vegetariska heta fajitas med Chickened out Chunks

Nachotallrik med pico de gallo
30 min

Nachotallrik med pico de gallo

Spicy halloumitaco med syrliga rädisor
30 min

Spicy halloumitaco med syrliga rädisor

Mexikanska böntacos
30 min

Mexikanska böntacos

Lördag Wraps med chilifräst kyckling och rödgrön salsa
30 min

Lördag Wraps med chilifräst kyckling och rödgrön salsa

Marinerad kyckling på tortilla med coleslaw och salsa verde
40 min

Marinerad kyckling på tortilla med coleslaw och salsa verde

Böntacos med mangosalsa
30 min

Böntacos med mangosalsa

Fläskytterfilé med quinoa och het mangosalsa
30 min

Fläskytterfilé med quinoa och het mangosalsa