Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| Tillbehör | ||
| 1 st | Citron | |
| 1 st | Salladsmix | |
| 1 msk | Smör | |
| 200 g | Kantareller Konserv | |
| Stomp | ||
| 1 st | Vitlök Vanlig | |
| 1 tsk | Salt | |
| 1 msk | Smör | |
| 1 msk | Olivolja | |
| 1 st | Persilja - färsk | |
| 600 g | Sötpotatis | |
| Kött | ||
| 600 g | Fläskkarré | |
| 1 msk | Timjan - torkad | |
| 1 tsk | Svartpeppar Malen | |
| 1 tsk | Flingsalt | |
| 1 msk | Olivolja | |
Stomp: Skala sötpotatisen. Skär den i mindre bitar och koka under lock ca 10-
Skala och skiva vitlöken mycket tunt. Hacka persiljan. Fräs vitlöken på medelvärme i olja ca 5 min, tills den får fin färg. Blanda ner persiljan. Stäng av värmen.
Skiva fläskkarrén om den är hel i bit. Krydda skivorna med timjan, salt och peppar och stek dem i olja ca 4 min på varje sida.
Stomp: Häll av vattnet från potatisen och mosa den tillsammans med vitlök och persiljefräset. Tilsätt 1 msk smör och blanda runt. Smaka av med lite salt och peppar.
Tillbehör: Skölj salladen och pressa över citronsaft. Servera till karréskivorna, sötpotatisstompet och de smör- frästa kantarellerna.
Näringsinnehåll: 556 kcal, 42g protein, 29g fett, 32g kolhydrater
Bild:
Linnea Swärd

1 Citron Klass1
Sydafrika, 150 g
66,33 kr /kg
Styckpris: 66,33 kr /kg

319,54 kr /kg
Styckpris: 319,54 kr /kg
1 Kantareller
200 g, Borgens
266,27 kr /kg
Styckpris: 266,27 kr /kg


1 Persilja Kruka EKO Klass1
Sverige, 1 st
20,77 kr /st
Styckpris: 20,77 kr /st
2 Sötpotatis Klass1
Egypt, 500 g
33,90 kr /kg
Styckpris: 33,90 kr /kg


1 Fläskkarré i Bit Benfri
ca 1095 g, Scan
104,11 kr /kg
Styckpris: 104,11 kr /kg
117,90 kr /kg
Styckpris: 117,90 kr /kg
199,09 kr /kg
Styckpris: 199,09 kr /kg
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg

116,72 kr /l
Styckpris: 116,72 kr /l

1 822,14 kr /kg
Styckpris: 1 822,14 kr /kg
1 062,90 kr /kg
Styckpris: 1 062,90 kr /kg
150,00 kr /kg
Styckpris: 150,00 kr /kg