Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
| Tillbehör | ||
| 250 g | Gröna Ärtor Frysta | |
| 4 msk | Äppelmos | |
| 1 st | Persilja - färsk | |
| Gräddsås | ||
| 2,5 dl | Vispgrädde | |
| 1 krm | Salt | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 1 msk | Japansk soja | |
| Fläskkarré | ||
| 1 st | Lagerblad | |
| 2 st | Svenska Äpplen | |
| 2 msk | Rapsolja | |
| 5 dl | Vatten | |
| 2 krm | Salt | |
| 250 g | Palsternacka | |
| 2 msk | Grönsaksfond | |
| 200 g | Vanliga morötter | |
| 1 st | Gul lök | |
| 16 st | Plommon Torkade | |
| 800 g | Fläskkarré | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
Värm ugnen till 175 grader.
Fläskkarré: Putsa fläskkarrén och späcka köttet med hälften av katrinplommonen. (Skär 8 snitt i köttet runt om och peta in katrinplommonen). Krydda det runt om med salt och peppar.
Lägg din späckade fläskkarré i en ugnsform med den feta sidan upp och stick in en stektermometer där det är som tjockast.
Skala och skär lök, morot och palsternacka i grova bitar. Skölj och klyfta äpplena.
Lägg rotsaker, äppelklyftor och resterande katrinplommon i formen runt fläskkarrén och häll på rapsolja, lagerblad och buljong (5 dl vatten+ 2 msk grönsaksbuljong).
Stek mitt i ugnen tills köttets innertemperatur är ca 85 grader, ca 1 ½–2 timmar. Ös köttet med buljongen under stektiden.
Lägg över grönsaker och kött på ett fat och låt det vila i 10–15 minuter under folie. Spara buljongen i formen.
Gräddsås: Vispa ut buljongen i formen med vatten så att det blir ca 5 dl sky.
Sila och häll över i en kastrull. Tillsätt grädde och låt koka till simmig konsistens. Smaka av med soja, salt och peppar.
Tillbehör: Värm ärtorna i lite lättsaltat vatten i en kastrull på spisen.
Servera den plommonspäckade fläskkarrén med grönsakerna och katrinplommonen från stekningen, samt gräddsås, gröna ärtor och ev äppelmos. Strö över sköljd hackad persilja över köttet.
Näringsvärde: Kcal: 741 Fett: 49 g Protein: 41 g Kolhydrater: 35 g
Bild:
Linnea Swärd

53,25 kr /kg

43,93 kr /kg

21,95 kr /st

34,50 kr

24,95 kr /kg

33,90 kr /kg

13,95 kr /kg

19,67 kr /kg

99,90 kr /kg

126,00 kr

29,17 kr /kg

1 014,71 kr /kg

296,67 kr /l

3 737,50 kr /kg

40,56 kr /l

230,56 kr /l
