Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
| Fried rice | ||
| 550 g | Strimlad kyckling | |
| 250 g | Morötter | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 2 msk | Rapsolja | |
| 3 msk | Japansk soja | |
| 3 dl | Basmatiris | |
| 1 msk | Sesamolja | |
| 4 st | Ägg | |
| 0,5 st | Persilja - färsk | |
| 0,5 st | Lime | |
| 1 krm | Salt | |
| 0,5 st | Gul lök | |
| 2 msk | Fisksås - Asiatisk | |
| 2 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| Sweet chilisås | ||
| 0,5 dl | Sweet Chili | |
| 1 dl | Creme Fraiche Naturell | |
Fried rice: Koka riset enligt anvisning på förpackningen.
Skala och finhacka vitlök och lök. Skala och tärna morötterna.
Hetta upp olja i en stor stekpanna och fräs lök, morötter och kycklingstrimlor på medelhög värme så att de får färg och kycklingen blir helt genomstekt.
Blanda ner det kokta riset och stek ytterligare 2 min. Knäck i ägg och stek 2 min till. Rör om ordentligt och krydda med soja, fisksås och sesamolja. Smaka av med salt och peppar.
Skölj och finhacka persilja.
Sweet chilisås: Blanda creme fraiche med sweet chilisås i en skål.
Toppa riswoken med persilja och servera med limeklyftor och sweetchilisåsen vid sidan om.
Näringsvärde: 681 kcal, 44 g protein, 30 g fett, 58 g kolhydrater.
Bild:
Sanna Livijn Wexell

153,05 kr /kg

14,15 kr /kg

233,13 kr /l

3,55 kr /st

20,77 kr /st

65,43 kr /kg

18,70 kr /kg

47,26 kr /l

57,74 kr /l

59,62 kr /l

1 053,23 kr /kg

38,38 kr /l

280,80 kr /l

56,74 kr /kg

27,60 kr /kg

205,64 kr /kg