Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Kokbok
Hälsobar
20 minEnkelt
300,75 kr
Vi gav systrarna Brydling i uppgift att ta fram den ultimata hälsobaren. Havregryn, fikon, plommon, tranbär och svenska kidneybönor i en underbart god kombination!
Ingredienser
| 4 dl | Havregryn | |
| 1 dl | Dinkel Flingor | |
| 0,5 dl | Tranbär | |
| 1 dl | Kidneybönor | |
| 100 g | Torkade Fikon | |
| 100 g | Plommon Torkade | |
| 1 st | Apelsin | |
| 1,5 krm | Kanel Malen | |
Instruktioner
1
Mixa 5 st fikon, 5 st plommon, ½ dl tranbär, bönor, havregryn, apelsinsaft och skal och kanel i en matberedare till allt gått ihop.
2
Lägg i bunke och blanda i fibergryn och mera torkade tranbär.
3
Platta ut till en 2 cm kaka och lägg i kylen ca 1 timme. Skär och njut!
1 kg
26,95 kr
26,95 kr /kg
35,95 kr
55,31 kr /kg
500 g
95,50 kr
191,00 kr /kg
380 g
19,50 kr
84,78 kr /kg
39,95 kr
199,75 kr /kg
49,95 kr
99,90 kr /kg
1 Apelsin i Nät "Navelinas" Klass1
Tillgänglig imorgon
Spanien, 1000 g32,95 kr
32,95 kr /kg
Basvaror
40 g32,95 kr
823,75 kr /kg
Liknande recept
10 min
40 min
45 min
45 min
30 min
1 t 30 min
30 min
1 t 30 min
30 min
