Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
| Quinoasallad | ||
| 1 tsk | Vit balsamvinäger | |
| 1 st | Citron | |
| 0,5 dl | Olivolja | |
| 1 tsk | Honung Flytande | |
| 2 krm | Svartpeppar Malen | |
| 1 st | Bladpersilja - färsk | |
| 1 st | Granatäpple | |
| 1 st | Rödlök | |
| 285 g | Gröna Linser Förkokta | |
| 1 tsk | Salt | |
| 70 g | Färsk bladspenat | |
| 3 dl | Quinoa | |
| Ädelostgratinerad aubergine | ||
| 2 msk | Olivolja | |
| 2 krm | Svartpeppar Malen | |
| 2 tsk | Salt | |
| 140 g | Ädelost | |
| 1 st | Bakplåtspapper | |
| 1 st | Aubergine | |
Sätt ugnen på 200 grader.
Quinoasallad: Koka 4 portioner quinoa i rikligt med vatten i en stor kastrull ca 12-15 min. Sila sedan av den i ett durkslag och spola under kallt vatten.
Ädelostgratinerad aubergine: Skölj och skiva auberginen i ca ½ cm tjocka skivor. Lägg skivorna på ett bakplåtspapper på en ugnsplåt. Pensla skivorna med olivolja och krydda med en nypa salt och peppar. Sätt in i ugnen ca 10 min. Ta sedan ut plåten och smula över hälften av ädelosten över de grillade aubergineskivorna. Sätt in i ytterligare 3-5 min så att osten smälter och får fin färg.
Quinoasallad: Mixa samman persilja, citronsaft, olja, balsamvinäger,honung, salt och peppar till en dressing i en blender eller med hjälp av en stavmixer.
Skala och finstrimla rödlök. Skölj spenat och linser. Blanda samman med den kokta quinoan och tillsätt dressingen, blanda väl.
Dela granatäpplet i 4 delar och pilla ut kärnorna i en skål.
Montering: Lägg upp quinoasalladen på ett fat. Lägg över de ädelostgratinerade aubergineskivorna och toppa med granatäppelkärnor. Smula över resten av ädelosten.
Näringsvärde: 706 kcal, 34 g protein, 28 g fett, 75 g kolhydrater.
Bild:
Sanna Livijn Wexell

54,24 kr /kg

1 Bladpersilja knippe flow Klass1
149,75 kr /kg

59,80 kr /kg

30,00 kr /kg

84,78 kr /kg

1 Babyspenat XL Färdigsköljd Klass1
171,14 kr /kg

101,90 kr /kg

296,43 kr /kg

61,64 kr /kg

187,80 kr /l

1 Olivolja Classico Extra Virgin
114,60 kr /l

111,90 kr /kg

34,50 kr

29,17 kr /kg

0,83 kr /st