Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| Biffar | ||
| 1 tsk | Spiskummin | |
| 600 g | Sötpotatis | |
| 0,5 tsk | Salt | |
| 200 g | Vita Bönor | |
| 3 dl | Matlagningsyoghurt Turkisk | |
| 300 g | Köttfärs | |
| 0,5 tsk | Cayennepeppar | |
| 0,5 tsk | Svartpeppar | |
| 15 g | Persilja - färsk | |
| 0,5 msk | Mynta - torkad | |
| 1 st | Vitlök | |
| 2 msk | Olivolja | |
1 Skala och skär sötpotatisen i bitar. Vänd runt med olja på en plåt och salta. Rosta mitt i ugnen ca 20 min. 2 Mixa eller mosa bönorna till ett ganska slätt mos. Blanda bönmoset med färs, yoghurt, persilja, vitlök och alla kryddor. 3 Forma till 12 biffar med blöta händer. Hetta upp olja i en stekpanna och stek biffarna tills de är genomstekta. 4 Rör ihop alla ingredienser till yoghurtsåsen och smaka av med salt och peppar. Servera biffarna med rostad sötpotatis och persiljeyoghurt.

39,86 kr /kg

84,78 kr /kg

49,90 kr /kg

115,00 kr /kg

21,95 kr /st

29,95 kr

217,27 kr /kg

30,50 kr

29,17 kr /kg

31,95 kr

34,50 kr

1 Olivolja Classico Extra Virgin
114,60 kr /l