Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| 3 dl | Matlagningsgrädde | |
| 3 msk | Smör | |
| 1,5 krm | Svartpeppar | |
| 1 st | Riven Gratängost | |
| 2 st | Hönsbuljong | |
| 1 msk | Japansk soja | |
| 700 g | Kycklingfile Fryst | |
| 2 klyfta | Vitlök | |
| 1 st | Salladsmix | |
| 3 st | Vanliga Tomater | |
| 1 st | Champinjoner Skivade i Konserv | |
| 2 tsk | Paprikakrydda | |
| 1 st | Zucchini | |
| 2 st | Röd Paprika | |
| 1,5 tsk | Salt | |
| 2 tsk | Honung | |
sätt ugnen på 200 grader
Skala och hacka vitlök. Putsa och skär kycklingen i mindre bitar. Stek vitlök i smör i en stekpanna oh tillsätt kyckling och låt fräsa i några minuter på medelhög värme under omrörning så att kycklingen får en fin yta. Lägg over kycklingen i en ugnsform.
Stek zuccini och champinjoner tills vattnet har så gott som är borta. Blanda med kycklingen i ugnsformen. 4 Tillsätt i stekpannan grädde, honung, paprikakrydda, soya och smulad buljongtärning. Låt koka under omrörning och smaka av med salt och peppar.
Häll över såsen på kyckling-och grönsaksblandningen och strö over gratängosten.
Tillaga i mitten av ugnen i 15-20 min
Servera med blandsallad och tomat

1 Matlagningsgrädde Laktosfri 10% 5dl
5 dl, Valio
51,00 kr /l
Styckpris: 51,00 kr /l
1 Riven Ost Gratäng 23%
150 g, Garant
156,67 kr /kg
Styckpris: 156,67 kr /kg

1 Kycklingbuljong EKO
6 st, Garant Eko
4,89 kr /l
Styckpris: 4,89 kr /l


1 Kyckling Bröstfilé Fryst
1000 g, Garant
88,92 kr /kg
Styckpris: 88,92 kr /kg
1 Vitlök Klass1
Spanien, 55 g
199,09 kr /kg
Styckpris: 199,09 kr /kg

319,54 kr /kg
Styckpris: 319,54 kr /kg
1 Tomat Kvist Klass1
Nederländerna, 500 g
73,90 kr /kg
Styckpris: 73,90 kr /kg

1 Champinjoner Skivade
290 g, Eldorado
91,18 kr /kg
Styckpris: 91,18 kr /kg
1 Zucchini Klass1
Spanien, 355 g
13,95 kr
Ursprungspriset var: 13,95 kr
3 Paprika Röd Klass1
Nederländerna, 180 g
55,28 kr /kg
Styckpris: 55,28 kr /kg
59,95 kr
Ursprungspriset var: 59,95 kr


439,43 kr /kg
Styckpris: 439,43 kr /kg
280,80 kr /l
Styckpris: 280,80 kr /l
824,32 kr /kg
Styckpris: 824,32 kr /kg
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg

134,91 kr /kg
Styckpris: 134,91 kr /kg