Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| Tillbehör | ||
| 1 dl | Cashewnötter Naturella | |
| 1 dl | Matlagningsyoghurt Turkisk | |
| Fiskgryta | ||
| 1 st | Röd Paprika | |
| 1 klyfta | Vitlök | |
| 400 g | Krossade Tomater | |
| 1 st | Gul lök | |
| 1 st | Koriander - färsk | |
| 1 msk | Rapsolja | |
| 2 dl | Vispgrädde | |
| 600 g | Torskrygg Fryst | |
| 1 msk | Honung Flytande | |
| 1 st | Broccoli Färsk | |
| 35 g | Kryddmix Tikka Masala | |
Skala och strimla löken. Finhacka vitlöken. Hetta upp en stekpanna med olja och bryn lök och vitlök någon minut. Häll på tomater och grädde. Tillsätt kryddblandningen och honungen. Låt koka upp och smaka av med salt och peppar. Skär paprikan i skivor. Bryt broccolihuvudet i små buketter. Tillsätt grönsakerna i grytan. Skär fisken i bitar och lägg ner. Låt sjuda några minuter. Strö över färsk koriander.
Rosta nötterna i en torr panna. Strö på lite salt. Lägg upp i en skål och servera till fiskgrytan tillsammans med turkisk youghurt.

2 Paprika Röd Klass1
Nederländerna, 180 g
55,28 kr /kg
Styckpris: 55,28 kr /kg
1 Vitlök Klass1
Spanien, 55 g
199,09 kr /kg
Styckpris: 199,09 kr /kg

1 Cashew Naturell
400 g, Eldorado
170,25 kr /kg
Styckpris: 170,25 kr /kg

1 Turkisk Yoghurt 10%
500 g, Garant
22,24 kr
Ursprungspriset var: 22,24 kr


2 Krossade Tomater
390 g, Garant
35,18 kr /kg
Styckpris: 35,18 kr /kg

1 Lök Gul styck Klass1
Sverige, 200 g
19,75 kr /kg
Styckpris: 19,75 kr /kg


127,55 kr /kg
Styckpris: 127,55 kr /kg

1 Vispgrädde 36%
5 dl, Arla Köket®
29,20 kr
Ursprungspriset var: 29,20 kr


2 Torskryggfilé Fryst MSC 3x140g
420 g, Findus
259,52 kr /kg
Styckpris: 259,52 kr /kg
1 Broccoli Klass1
Nederländerna, 250 g
63,80 kr /kg
Styckpris: 63,80 kr /kg
1 Kryddmix Tikka Masala
35 g, Santa Maria
566,57 kr /kg
Styckpris: 566,57 kr /kg

38,38 kr /l
Styckpris: 38,38 kr /l
111,58 kr /kg
Styckpris: 111,58 kr /kg