
1 Kummin Hel
20 g, Santa Maria
518,00 kr /kg
Styckpris: 518,00 kr /kg
| 5 st | Pitabröd | |
| 25 g | Färsk bladspenat | |
| 600 g | Ryggbiff | |
| 0,5 st | Rödlök | |
| 1 st | Tomater | |
| Marinad | ||
| 2 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| 4 msk | Rapsolja | |
| 2 tsk | Dijonsenap | |
| 1 tsk | Kummin | |
| 2 tsk | Salt | |
| Sås | ||
| 1 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| 0,5 dl | Matlagningsyoghurt Turkisk | |
| 1 msk | Olivolja | |
Skär ryggbiffen i 3 tjocka skivor. Pressa vitlöken och rör ihop marinaden och lägg ner köttet. Låt det marinera medan du skivar tomat och rödlök och rör ihop såsen.
Stek biffarna några minuter på varje sida. Ta upp köttet och låt det vila 5 minuter innan du skär det i tunna skivor.
Värm pitabrödet i ugn eller brödrost. Fyll brödet med kött och grönsaker och toppa med vitlökssås.
Receptet kommer från kokboken "Studentköket" som är skriven och fotad av Lena Djuphammar och Pernilla Rönnlild. Boken ges ut av Ordalaget bokförlag.
Bild:
Lena Djuphammar, Pernilla Rönnlild

1 Kummin Hel
20 g, Santa Maria
518,00 kr /kg
Styckpris: 518,00 kr /kg
1 Turkisk Yoghurt 10%
500 g, Salakis
51,00 kr /kg
Styckpris: 51,00 kr /kg
1 Pitabröd Frysta 6-p
480 g, Hatting
45,25 kr /kg
Styckpris: 45,25 kr /kg

319,54 kr /kg
Styckpris: 319,54 kr /kg


2 Ryggbiff Skivad
400 g, Scan
497,50 kr /kg
Styckpris: 497,50 kr /kg

1 Lök Röd styck Klass1
Sverige, 165 g
30,00 kr /kg
Styckpris: 30,00 kr /kg
1 Tomat plommon baby Klass1
Marocko, 250 g
99,80 kr /kg
Styckpris: 99,80 kr /kg
180,91 kr /kg
Styckpris: 180,91 kr /kg

26,95 kr /l
Styckpris: 26,95 kr /l
147,49 kr /kg
Styckpris: 147,49 kr /kg
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg

119,93 kr /l
Styckpris: 119,93 kr /l