


2 Kotlett Tunnskivad
500 g, Scan
163,90 kr /kg
Styckpris: 163,90 kr /kg
| 1 krm | Salt | |
| 600 g | Fläskkotlett | |
| 1 msk | Smör | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| Potatis | ||
| 1 tsk | Flingsalt | |
| 800 g | Potatis Fast | |
| 1 msk | Olivolja | |
| Sallad | ||
| 150 g | Vanliga morötter | |
| 0,5 st | Gurka | |
| 2 msk | Olivolja | |
| 1 msk | Vinäger | |
| 0,5 st | Salladsmix | |
| Parmesankräm | ||
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 1 krm | Salt | |
| 100 g | Parmesanost | |
| 2,5 dl | Matlagningsyoghurt Turkisk | |
Sätt ugnen på 200 grader.
Potatis: Skala och skiva potatisen tunt. Använd en mandolin om du har. Lägg potatisskivorna på en ugnsplåt och ringla över olja och salt efter smak. Sätt in i ugnen i ca 30 min.
Parmesankräm: Finriv parmesanosten och blanda med turkisk yoghurt. Smaka av med salt och peppar.
Sallad: Skölj sallad och gurka och skala morötter. Slanta morötterna och skär gurkan i skivor. Blanda med salladen och ringla över lite olja och vinäger.
Skiva kotletten i centimetertjocka skivor. Lägg ut skivorna på en skärbräda och täck med plastfolie. Banka skivorna tunna som lövbiff. Salta och peppra efter smak. Hetta upp en stekpanna med lite smör och olja och stek kotletterna på båda sidor på medelvärme. Lägg över dem på ett fat och förvara i ugnen tills alla är klara. Servera kotletterna med råstekt potatis, sallad och parmesankräm.
Marie Bergman
Näringsvärde per portion: 605 kcal 49 g protein 26 g fett 41 g kolhydrater
Bild:
Linnea Swärd



2 Kotlett Tunnskivad
500 g, Scan
163,90 kr /kg
Styckpris: 163,90 kr /kg


1 Potatis Kok/Fast Klass1
Sverige, 2 kg
14,65 kr /kg
Styckpris: 14,65 kr /kg

1 Morötter 1kg Klass1
Sverige, 1 kg
12,95 kr
Ursprungspriset var: 12,95 kr

1 Gurka Svensk Klass1
Sverige, 270 g
70,19 kr /kg
Styckpris: 70,19 kr /kg

1 Äppelcidervinäger EKO
500 ml, Garant Eko
70,98 kr /l
Styckpris: 70,98 kr /l

319,54 kr /kg
Styckpris: 319,54 kr /kg
433,00 kr /kg
Styckpris: 433,00 kr /kg

1 Turkisk Yoghurt 10%
500 g, Garant
43,00 kr /kg
Styckpris: 43,00 kr /kg
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg

109,90 kr /kg
Styckpris: 109,90 kr /kg
665,76 kr /kg
Styckpris: 665,76 kr /kg
147,80 kr /kg
Styckpris: 147,80 kr /kg

125,90 kr /l
Styckpris: 125,90 kr /l