Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
| 0,3 tsk | Chilipulver | |
| 0,6 msk | Olivolja | |
| 300 g | Krossade Tomater | |
| 1 krm | Salt | |
| 0,3 st | Gul lök | |
| 0,3 tsk | Strösocker | |
| 0,6 msk | Tomatpuré | |
| 200 g | Färsk kycklingfilé | |
| 2 st | Ägg | |
| 2 tsk | Spiskummin | |
| 2 dl | Cannellinibönor | |
| 0,6 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| 0,6 tsk | Basilika - torkad | |
Skala och finhacka lök och vitlök. Fräs i oljan i en kastrull ca 3 minuter tills löken mjuknar. Tillsätt spiskummin, basilika, chili och tomatpuré och fräs ytterligare 1 minut.
Tillsätt krossade tomater och låt såsen puttra i 10 min. Smaka av med salt och socker.
Strimla kycklingen och stek i en panna för sig.
Tillsätt kyckling och bönor i tomatsåsen.
Gör en fördjupning i grytan och knäck i ägg i den. Sjud ytterligare 8-10 min under lock eller tills äggen är klara.
Bild:
Jarda Zaoral

37,18 kr /kg

19,75 kr /kg

157,84 kr /kg

3,33 kr /st

84,78 kr /kg

779,27 kr /kg

1 Olivolja Classico Extra Virgin
120,67 kr /l

29,17 kr /kg

22,95 kr /kg

122,50 kr /kg

924,24 kr /kg

217,27 kr /kg

3 395,00 kr /kg