Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
| Sesammajonnäs | ||
| 0,75 tsk | Sesamolja | |
| 2 dl | Äkta Majonnäs | |
| 0,5 msk | Japansk soja | |
| 1 tsk | Lime | |
| 1 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| Broccoli- och halloumibiffar | ||
| 1 st | Gul lök | |
| 2 st | Broccoli | |
| 400 g | Halloumi | |
| 1 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| 5 st | Ägg | |
| 2 dl | Havregryn | |
| 1 st | Koriander - färsk | |
| 1 st | Chilipeppar Röd | |
| Till servering | ||
| 1 st | Salladsmix | |
| 200 g | Körsbärstomater | |
Skala och finhacka lök och vitlök. Finhacka chilin. Skär ner broccolin i mindre bitar, även stammen. Riv halloumin. Grovhacka koriandern.
Mixa samman lök, vitlök, chili, broccoli, halloumi, havregryn, ägg och koriander i en matberedare eller med en mixerstav till en jämn massa. Smaka av med salt och peppar.
Låt smeten vila i kylen ca 15-30 min.
Skala och finriv vitlöksklyftan till majonnäsen. Blanda samman vitlök, majonnäs, soja och sesamolja. Smaka av med lime- eller citronsaft.
Skölj och torka salladen.
Forma smeten till små biffar. Stek i rejält med smör och/eller olja tills biffarna fått fin färg.
Servera de nystekta biffarna tillsammans med sesammajonnäs och sallad.

1 Sesamolja
150 ml, Garant
198,73 kr /l
Styckpris: 198,73 kr /l
1 Majonnäs
450 g, Findus
65,09 kr /kg
Styckpris: 65,09 kr /kg
1 Lime Klass1
Brazil, 94 g
63,30 kr /kg
Styckpris: 63,30 kr /kg

1 Lök Gul styck Klass1
Sverige, 200 g
19,75 kr /kg
Styckpris: 19,75 kr /kg
2 Broccoli Klass1
Nederländerna, 250 g
63,80 kr /kg
Styckpris: 63,80 kr /kg
2 Halloumi
200 g, Garant
149,05 kr /kg
Styckpris: 149,05 kr /kg

1 Ägg Frigående L 798g
12 st, Kronägg
3,55 kr /st
Styckpris: 3,55 kr /st



1 Havregryn Glutenfria EKO
1000 g, Garant Eko
26,45 kr /kg
Styckpris: 26,45 kr /kg


127,55 kr /kg
Styckpris: 127,55 kr /kg
1 Chilipeppar röd Klass1
Nederländerna, 40 g
472,00 kr /kg
Styckpris: 472,00 kr /kg

319,54 kr /kg
Styckpris: 319,54 kr /kg
1 Tomat plommon baby Klass1
Marocko, 250 g
127,80 kr /kg
Styckpris: 127,80 kr /kg
280,80 kr /l
Styckpris: 280,80 kr /l
199,09 kr /kg
Styckpris: 199,09 kr /kg