Gå vidare till huvudinnehåll
Logga in
Skapa konto
Smoothie bowl
Mari Bergman

Smoothie bowl

5 minEnkelt
832,05 kr
1 portion • 84,66 kr per portion
Mixa ihop en krämig smoothie bowl, härligt mättande och full av nyttigheter! Toppa med dina favoriter och avnjut till frukost eller mellanmål.
Ingredienser
Smoothie bowl
70 gSpenat Blad
30 gGrönkål
1 dlKokosgrädde
1 stAvokado
1 stPersilja - färsk
1 stBanan
Topping
0,5 mskRiven kokos
0,1 stMynta - färsk
20 gBjörnbär
20 gHallon Färska
1 tskGojibär
0,5 mskChiafrö
10 gMandlar
Instruktioner
1

Skölj spenat och grönkål och ta bort stammen på grönkålsbladen. Mixa alla ingredienser till smoothiebowlen i en blender.

2

Häll upp i en skål och toppa med hackade mandlar, chiafrön, kokosflingor, färska bär, gojibär och myntablad.

Bild:

Sanna Livijn Wexell

FrukostBrunch
Skriv ut receptLämna feedback
Liknande recept
Smoothie fruitbowl
5 min

Smoothie fruitbowl

Smoothiebowl med mandelrippel och bär
15 min

Smoothiebowl med mandelrippel och bär

Mango- och kokosbowl
10 min

Mango- och kokosbowl

Quinoagröt
15 min

Quinoagröt

Detoxsmoothie
10 min

Detoxsmoothie

Mangobowl med kokos
15 min

Mangobowl med kokos

Vaniljgröt med hirs
10 min

Vaniljgröt med hirs

Exotic Açaí Bowl
10 min

Exotic Açaí Bowl

Chiasemla
15 min

Chiasemla

Vego Green Smoothie
5 min

Vego Green Smoothie

Chia bowl med spenat och avokado
10 min

Chia bowl med spenat och avokado

Frukostcrunch
30 min

Frukostcrunch