Gå vidare till huvudinnehåll
Logga in
Skapa konto
Smoothie bowl
Mari Bergman

Smoothie bowl

5 minEnkelt
615,30 kr
1 portion • 91,48 kr per portion
Mixa ihop en krämig smoothie bowl, härligt mättande och full av nyttigheter! Toppa med dina favoriter och avnjut till frukost eller mellanmål.
Ingredienser
Smoothie bowl
70 gSpenat Blad
30 gGrönkål
1 dlKokosgrädde
1 stAvokado
1 stPersilja - färsk
1 stBanan
Topping
0,5 mskRiven kokos
0,1 stMynta - färsk
20 gBjörnbär
20 gHallon Färska
1 tskGojibär
0,5 mskChiafrö
10 gMandlar
Instruktioner
1

Skölj spenat och grönkål och ta bort stammen på grönkålsbladen. Mixa alla ingredienser till smoothiebowlen i en blender.

2

Häll upp i en skål och toppa med hackade mandlar, chiafrön, kokosflingor, färska bär, gojibär och myntablad.

Bild:

Sanna Livijn Wexell

FrukostBrunch
Skriv ut receptLämna feedback