Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
| Sallad | ||
| 2 msk | Olivolja | |
| 60 g | Salladslök | |
| 0,5 msk | Vit balsamvinäger | |
| 2 st | Paprika | |
| Sötpotatismos | ||
| 0,5 tsk | Basilika - torkad | |
| 1 kg | Sötpotatis | |
| 50 g | Grana Padano | |
| 1 krm | Salt | |
| 2 krm | Svartpeppar | |
| Färsbiffar | ||
| 500 g | Nötfärs | |
| 0,75 dl | Mjölk | |
| 0,5 tsk | Timjan - torkad | |
| 2 msk | Ströbröd | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 1 st | Ägg | |
| 1 msk | Smör | |
| 1 tsk | Salt | |
Sötpotatismos: Skala och skär sötpotatisen i stora bitar. Koka ca 10-15 min i saltat vatten.
Färsbiffar: Blanda ströbröd med mjölk i en bunke och låt stå 5 min. Tillsätt färs, timjan, salt, peppar och ägg. Rör ihop till en jämn smet. Forma till små biffar och stek i smör.
Sötpotatismos: Riv grana padano. Mosa sötpotatisen tillsammans med osten. Smaka av med salt, peppar och basilika.
Sallad: Skölj och skär paprikorna i bitar. Skölj och strimla salladslöken. Blanda med olja och vinäger i en skål.
Servera biffarna med sötpotatismos och paprikasallad.
Näringsvärde: 603 kcal, 39 g protein, 23 g fett, 60 g kolhydrater
Bild:
Sanna Livijn Wexell

95,60 kr /kg

56,90 kr /kg

39,86 kr /kg

317,50 kr /kg

153,00 kr /kg

15,97 kr /l

4,20 kr /st

1 Olivolja Classico Extra Virgin
114,60 kr /l

187,80 kr /l

33,95 kr

29,17 kr /kg

34,50 kr

33,95 kr

44,88 kr /kg

145,00 kr /kg