Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.

| Bönströssel | ||
| 2 krm | Chilipulver | |
| 4 msk | Olivolja | |
| 1 krm | Salt | |
| 380 g | Svarta Bönor | |
| 250 g | Sparris Färsk | |
| 1 st | Gul lök | |
| 2 st | Grönsaksbuljong | |
| 4 dl | Arborioris | |
| 1 l | Vatten | |
| 1 dl | Persilja - färsk | |
| 2,5 dl | Havrebaserad matlagning | |
Koka upp grönsaksbuljongen. Hacka löken och fräs mjuk i olja. Tillsätt risottoris och låt fräsa med något. Tillsätt lite grönsaksbuljong i taget och låt koka in, rör noga.
Skär bort den träiga nedre delen på sparrisen, dela i bitar och koka mjuka i lättsaltat vatten. Häll av och låt stå. När all buljong kokat in och riset är mjukt med en liten kärna, tillsätt havregrädde. Smaka av med salt och peppar och rör till sist ner sparrisen och en näve hackad persilja.
Skölj en burk svarta bönor. Hetta upp rikligt med olja i en panna. Stek bönorna ganska hårt, krydda med mycket chili och salt. Låt rinna av på hushållspapper och servera till risotton.
Recept och



1 Svarta Bönor
380 g, Garant
13,72 kr
Ursprungspriset var: 13,72 kr
1 Sparris Grön Klass1
Mexiko, 250 g
179,80 kr /kg
Styckpris: 179,80 kr /kg

1 Lök Gul styck Klass1
Sverige, 200 g
19,75 kr /kg
Styckpris: 19,75 kr /kg
1 Arborio Ris
700 g, Zeta Casa Di Luca
62,79 kr /kg
Styckpris: 62,79 kr /kg


1 Persilja Kruka EKO Klass1
Sverige, 1 st
20,77 kr /st
Styckpris: 20,77 kr /st

1 iMat 13%
250 ml, Oatly
38,40 kr /l
Styckpris: 38,40 kr /l
743,90 kr /kg
Styckpris: 743,90 kr /kg

116,72 kr /l
Styckpris: 116,72 kr /l
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg

3,78 kr /l
Styckpris: 3,78 kr /l