Hälsobar

Name: Hälsobar
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 4 dl Havregryn; 1 dl Dinkel Flingor; 0.5 dl Tranbär; 1 dl Kidneybönor; 100 g Torkade Fikon; 100 g Plommon Torkade; 1 st Apelsin; 1.5 krm Kanel Malen

20 minEnkelt

211,86 kr

4 portioner • 14,77 kr per portion

Portioner

Vi gav systrarna Brydling i uppgift att ta fram den ultimata hälsobaren. Havregryn, fikon, plommon, tranbär och svenska kidneybönor i en underbart god kombination!

Ingredienser