Logga in
Skapa konto
Rostade kikärter
Mia Troberg

Rostade kikärter

45 minEnkelt
14,95 kr
4 portioner•2,95 kr per portion
Du kan variera kryddningen med exempelvis spiskummin eller örtkryddor.

0,5 tskSalt Fint
1 krmSvartpeppar Malen
3 dlKikärtor Kokta
1 mskOlivolja
0,5 tskPaprikakrydda
Instruktioner
1

Sätt ugnen på 200 grader. Skölj kikärterna och låt rinna av så att de inte är blöta. Blanda kikärterna med olja och kryddor och häll ut dem på en plåt klädd med bakplåtspapper.

2

Rosta i mitten av ugnen i ca 35-40 minuter. Serveras direkt.

Näringsinnehåll: Energi (kcal) 103,

8

Protein (g) 4,

6

Fett (g) 4,

9

Kolhydrater (g) 7,

1

Bild:

Emma Mattsson

VardagUgnTillbehör & SåserSmårätter & TapasLättlagat
Skriv ut receptLämna feedback