Teriyakilax med broccoliärtor

Name: Teriyakilax med broccoliärtor
Total time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: 250 g Broccoli Färsk; 1 st Teriyakisås; 1 dl Ärtor; 600 g Färsk laxfilé; 2 msk Sesamfrö Skalat; 1 msk Sesamolja; 150 g Salladsärta; 5 dl Långkornigt Ris

5 minEnkelt

490,70 kr

4 portioner • 75,71 kr per portion

Portioner

Teriyakilax med broccoliärtor

Ingredienser


250 g	Broccoli Färsk
1 st	Teriyakisås
1 dl	Ärtor
600 g	Färsk laxfilé
2 msk	Sesamfrö Skalat
1 msk	Sesamolja
150 g	Salladsärta
5 dl	Långkornigt Ris

Instruktioner

skär broccolin i bitar och koka snabbt. Hetta upp 1 msk sesamolja och stek broccolin, 150 gr salladsärter och 1 dl vanliga ärter. Salta och peppra. stek 4 laxbitar i rapsolja. krydda med salt och peppar och häll över 1 dl teriyakisås och låt fräsa en minut. Strö över sesamfrö. Servera med ris, broccoliärtorna och mer teriyakisås

Skriv ut recept Lämna feedback