Fröknäcke a´la Ann & Sanna

Name: Fröknäcke a´la Ann & Sanna
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1 dl Sesamfrö; 0.5 tsk Salt; 2 dl Vatten; 1 dl Linfrö Helt; 1 dl Majsmjöl; 1 dl Solroskärnor; 0.5 dl Rapsolja; 1 dl Pumpakärnor

1 t 30 minEnkelt

171,86 kr

4 portioner • 17,46 kr per portion

Portioner

När du ändå har köpt hem en massa fröer till din granola så kan du passa på att göra världens godaste fröknäcke. Precis som med granolan så kan du byta fröer om du inte har de vi föreslår hemma. Men byt inte ut majsmjölet och det varma vattnet för det är det som får knäcket att hålla ihop. Underbart till frukost, som snacks med röror eller ost till, eller bara att gå och norpa en bit av då och då i stället för chips!

Ingredienser