Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
| 3 dl | Linfrö Helt | |
| 1 dl | Sesamfrö Skalat | |
| 6 st | Ägg | |
| 2 tsk | Bakpulver | |
| 50 g | Fiberhusk | |
| 50 g | Smör | |
| 0,75 dl | Sötmandel Hel | |
| 0,75 dl | Hasselnötter | |
| 250 g | Cottage cheese Naturell | |
| 1 dl | Creme Fraiche Naturell | |
| 2 krm | Salt | |
Sätt ugnen på 175 grader. Smält smöret försiktigt, låt svalna något.
Mixa alla nötter och frön utom linfrön till "mjöl" i en mixer. Rör ner linfrön efter.
Blanda ihop alla ingredienser och häll i en avlång brödform klädd med bakplåtspapper.
Grädda limpan i 1 timme 10 minuter.
Ta ut brödet ur formen och låt det svalna.
Näringsvärde: Kcal: 191,5, Protein: 9 gram, Fett: 15,6 gram, Kolhydrater: 1,7 gram
Bild:
Kerstin Eriksson

56,70 kr /kg

124,06 kr /kg

3,55 kr /st

334,40 kr /kg

236,10 kr /kg

236,35 kr /kg

84,24 kr /kg

57,00 kr /l

71,29 kr /kg

109,90 kr /kg

27,60 kr /kg