Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
Fiskgratäng med torsk
45 minEnkelt
379,60 kr
Fiskgratäng med torsk
| 2 msk | Fiskfond | |
| 2 krm | Dragon - torkad | |
| 4 dl | Fullkornsris | |
| 75 g | Fänkål Färsk | |
| 600 g | Torskfilé | |
| 0,75 krm | Vitpeppar | |
| 0,5 st | Purjolök | |
| 250 g | Broccoli | |
| 2,5 ml | Salt | |
| 2 st | Morötter | |
| 5 cl | Persilja - färsk | |
| 2,5 dl | Matlagningsgrädde | |
| 1,5 msk | Mat & Bak Smör/Margarin | |
Instruktioner
1
Sätt ugnen på 200°. Strimla morötter och skiva fänkål och purjolök tunnt. Fräs morot och fänkål i margarin i en kastrull på svag värme några minuter. Blanda ner purjolöken. Fördela grönsakerna i botten på en form. Lägg fiskfiléerna dubbelvikta ovanpå grönsakerna, salta och peppra. Strö över dragon. Blanda matlagningsgrädde och fiskfond och slå över fisken. Täck formen med folie och grädda på nedersta falsen i ugnen ca 35 minuter. Strö över persilja. Serveras med pressad potatis eller kokt ris och broccoli.
1 Fiskfond 180ml Touch of Taste
Basvaror
180 ml41,50 kr230,56 kr /l
Basvaror
9 g32,95 kr3 661,11 kr /kg
53,95 kr107,90 kr /kg
Italien, 294 g
14,95 kr50,85 kr /kg
124,00 kr206,67 kr /kg
34,95 kr998,57 kr /kg
2 för 22 kr
Sverige, 255 g12,95 kr50,78 kr /kg
Extrapris
Spanien, 250 g10,00 kr40,00 kr /kg
1 Hushållssalt Med Jod 600g Falksalt
Basvaror
600 g19,95 kr33,25 kr /kg
Sverige, 1 kg
15,95 kr15,95 kr /kg
Extrapris
Sverige, 1 st21,95 kr21,95 kr /st
25,95 kr51,90 kr /l
64,95 kr129,90 kr /kg