Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
| Pajdeg | ||
| 75 g | Smör | |
| 2 dl | Vetemjöl | |
| 0,5 tsk | Salt | |
| 0,5 dl | Yoghurt för Matlagning | |
| 1 dl | Grahamsmjöl | |
| Fyllning | ||
| 1 msk | Smör | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 1 st | Purjolök | |
| 2 dl | Mellanmjölk | |
| 1 st | Gul lök | |
| 140 g | Ädelost | |
| 2 krm | Salt | |
| 3 st | Ägg | |
| 1 st | Rödlök | |
| Sallad | ||
| 150 g | Vanliga morötter | |
| 1,5 msk | Vit balsamvinäger | |
| 2 msk | Olivolja | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 2 krm | Salt | |
| 0,5 st | Romansallat | |
| 250 g | Vitkål | |
Pajdeg: Mixa ihop alla ingredienser till pajdegen i en matberedare eller knåda ihop med händerna. Plasta in och låt vila i kylen 5 minuter.
Kavla ut eller tryck ut degen i en pajform ca 24 cm. Förgrädda i nedre delen av ugnen ca 10 minuter i 200 grader.
Fyllning: Skala och finhacka löken och skölj och finhacka purjolöken.
Hetta upp lite smör i en stekpanna och stek löken tills den mjuknar, krydda med en nypa salt och svartpeppar, ställ åt sidan.
Vispa ihop ädelost, ägg och mjölk. Lägg löken i pajskalet och häll på äggstanning. Grädda i 200 grader i nedre delen av ugnen ca 20 minuter eller tills fyllningen har stelnat.
Sallad: Skala och riv morötterna grovt på ett rivjärn. Strimla vitkålen tunt och skölj och skär salladen i bitar.
Blanda samman allting i en skål och tillsätt balsamvinäger och olja. Krydda med en nypa salt och peppar.
Näringsvärde(Pajen är näringsberäknad på 6 port): 562 KCAL 17 G PROTEIN 37 G FETT 37 G KOLHYDRATER
Bild:
Linnea Swärd

1 Grekisk Yoghurt 10% Naturell
1000 g, Larsa Foods
35,92 kr /kg
Styckpris: 35,92 kr /kg




1 Grahamsmjöl EKO/KRAV
1 kg, Kungsörnen
19,83 kr /kg
Styckpris: 19,83 kr /kg
1 Purjolök Klass1
Nederländerna, 285 g
45,44 kr /kg
Styckpris: 45,44 kr /kg



1 Mellanmjölk Lite Längre Hållbarhet 1,5%
1,5 l, Garant
11,13 kr /l
Styckpris: 11,13 kr /l

1 Lök Gul styck Klass1
Sverige, 200 g
19,75 kr /kg
Styckpris: 19,75 kr /kg
1 Ädelost Grädd Blåmögelost 36%
140 g, Kvibille®
232,14 kr /kg
Styckpris: 232,14 kr /kg

1 Ägg Frigående L 798g
12 st, Kronägg
3,55 kr /st
Styckpris: 3,55 kr /st

1 Lök Röd styck Klass1
Sverige, 165 g
30,00 kr /kg
Styckpris: 30,00 kr /kg

1 Morötter 1kg Klass1
Sverige, 1 kg
14,15 kr /kg
Styckpris: 14,15 kr /kg

1 Romansallad Klass1
Sverige, 180 g
138,61 kr /kg
Styckpris: 138,61 kr /kg


1 Vitkål delad EKO Klass1
Sverige, 500 g
75,62 kr /kg
Styckpris: 75,62 kr /kg
162,60 kr /kg
Styckpris: 162,60 kr /kg

8,47 kr /kg
Styckpris: 8,47 kr /kg
27,60 kr /kg
Styckpris: 27,60 kr /kg
1 062,90 kr /kg
Styckpris: 1 062,90 kr /kg
177,72 kr /l
Styckpris: 177,72 kr /l

116,72 kr /l
Styckpris: 116,72 kr /l