Här var det tomt på varor
Fyll varukorgen under veckan, så blir det mindre jobb när det är dags att beställa.
| Tillbehör | ||
| 65 g | Ruccolasallat | |
| 1 st | Tomater | |
| Tomatsås | ||
| 0,5 st | Gul lök | |
| 1 tsk | Honung Flytande | |
| 1 tsk | Balsamvinäger | |
| 2 msk | Tomatpuré | |
| 0,5 st | Basilika - färsk | |
| 1 krm | Salt | |
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 0,5 msk | Olivolja | |
| 2 tsk | Grönsaksbuljong | |
| 390 g | Krossade Tomater | |
| 0,5 tsk | Basilika - torkad | |
| 2 klyfta | Vitlök Vanlig | |
| Auberginerullar | ||
| 1 krm | Svartpeppar Malen | |
| 150 g | Fetaost | |
| 1 st | Bakplåtspapper | |
| 1 krm | Salt | |
| 0,5 msk | Olivolja | |
| 0,5 st | Basilika - färsk | |
| 1 st | Aubergine | |
Auberginerullar: Värm ugnen till 180 grader.
Skiva auberginen i ½ cm tunna skivor. Lägg aubergineskivorna på en plåt med bakplåtspapper. Strö över lite salt och peppar och ringla över olja. Rosta i ugnen i ca 7 min så att auberginen mjuknar och får lite färg.
Tomatsås: Skala och finhacka lök och vitlök. Hetta upp olja i en kastrull och stek löken utan att den tar färg. Tillsätt torkad basilika, tomatpuré och balsamvinäger och fräs i 30 sek under omrörning. Tillsätt krossade tomater, honung och buljong och låt puttra under lock i ca 5 min. Smaka av med salt och peppar och tillsätt finhackad basilika.
Auberginerullar: Lägg två basilikablad på varje aubergineskiva och fördela 100 g av fetaosten jämnt över varje skiva.
Lägg hälften av tomatsåsen i en ugnsfast form. Rulla ihop aubergineskivorna och lägg i formen med tomatsåsen. Tillsätt resten av tomatsåsen och smula över resten av fetaosten. Sätt in i ugnen i 10 min.
Servera auberginerullarna i tomatsåsen tillsammans med ruccola och tomatskivor.
Näringsvärde: 420 kcal, 19 g protein, 26 g fett, 24 g kolhydrater
Bild:
Nurlan Emir

291,54 kr /kg

79,88 kr /kg

19,67 kr /kg

179,67 kr /kg

37,18 kr /kg

159,67 kr /kg

47,09 kr /kg

111,90 kr /kg

131,90 kr /l

119,75 kr /kg

29,17 kr /kg

1 014,71 kr /kg

1 Olivolja Classico Extra Virgin
114,60 kr /l

3,99 kr /l

3 395,00 kr /kg

217,27 kr /kg

0,83 kr /st