Gå vidare till huvudinnehåll
Logga in
Skapa konto
Raw tomatsoppa med basilika
Mari Bergman

Raw tomatsoppa med basilika

15 minEnkelt
99,80 kr
1 portion • 56,56 kr per portion
En kall och fräsch tomatsoppa med smak av basilika som är perfekt att ta med sig på en picknick eller att ha som mellanmål eller lättare lunch till stranden. Det här receptet ingår i Mathems koncept - recept med max 500 kcal. Se alla våra recept med max 500 kcal här

1 krmSvartpeppar Malen
1 mskRödvinsvinäger
2 mskOlivolja
0,5 klyftaVitlök Vanlig
0,5 stRödlök
1 stBasilika - färsk
0,5 stGurka
2 stTomater
2 krmSalt
Instruktioner
1

Skala och grovhacka rödlök, vitlök och gurka.

2

Grovtärna tomat.

3

Lägg allt i en mixerbunke tillsammans med basilika, olja, vinäger, salt och peppar. Mixa till en slät soppa. Häll upp i glas och servera!

Näringsvärde: 298 kcal, 3 g protein, 26 g fett, 11 g kolhydrater

Bild:

Petter Fällström

LunchSoppaMax 500 kcal
Skriv ut receptLämna feedback
Liknande recept
Torskpaket med mozzarella, tomat och basilika
30 min

Torskpaket med mozzarella, tomat och basilika

Grekisk quinoasallad
30 min

Grekisk quinoasallad

Potatisfrittata med tomater och broccoli
30 min

Potatisfrittata med tomater och broccoli

Blomkålstabbouleh med oumphspett och tomat- och myntadipp
40 min

Blomkålstabbouleh med oumphspett och tomat- och myntadipp

5:2 Sallad med räkor för matlådan
30 min

5:2 Sallad med räkor för matlådan

Grillad vegokorv med sötpotatismos och tomat- och majssalsa
40 min

Grillad vegokorv med sötpotatismos och tomat- och majssalsa

Tomat- och gurksallad
15 min

Tomat- och gurksallad

Örtgazpacho med olivolja och gurka
20 min

Örtgazpacho med olivolja och gurka

Vårsallad med krispigt bröd
40 min

Vårsallad med krispigt bröd

Ugnsbakade medelhavsgrönsaker med halloumi
40 min

Ugnsbakade medelhavsgrönsaker med halloumi

Grekisk sallad med dressing
30 min

Grekisk sallad med dressing

Nötfärsburgare i pitabröd med fetaost- & avokadoröra
30 min

Nötfärsburgare i pitabröd med fetaost- & avokadoröra